Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Очищение печени оливковым маслом и лимонным соком

Высокий процент содержания кислоты в лимонном соке способствует мгновенному растворению желчи и выводу токсинов. Лимон включает в себя также яблочную кислоту, клетчатку и пектины. Цедра лимона содержит эфирные масла. Перечисленные компоненты улучшают обменные процессы печени, уничтожают вредные микроэлементы. С лимонным соком в организм проникает кислород, кальций.

Он стимулирует выброс желчи, укрепление стенок сосудов печени. В желудке сок лимона влияет на пищеварение, процесс опорожнения. При наличии камней в желчных протоках лимон способствует их выведению. Он также препятствует образованию жира в печени, развитию цирроза.

Приём лимона безвреден даже при заболеваниях гепатитом, различных видах интоксикаций, холецистите. Рекомендации утверждают, что приём лимонного сока эффективнее проводить натощак. В этот момент активизируется работа желудка, желчь выбрасывается в организм, происходит вывод вредных веществ. Приём воды с лимоном способствует выводу песка из печени и почек, активирует расщепление жиров.

Лимонный сок также стимулирует выброс желчи (что свойственно любым продуктам с выраженным кислым или горьким вкусом). Помимо этого, он:

  1. Подавляет распространение инфекций и паразитов. Употребление сока помогает снизить вероятность заболевания гепатитом, эхинококкозом или развитию инфекционных обострений при начальных стадиях цирроза.
  2. Выводит камни из желчных протоков и пузыря. Лимонный сок в буквальном смысле растворяет конкременты, преобразовывая их в песок. А за счет желчегонного действия – все это выводится через желчные протоки в желудок, а далее – через кишечник удаляется из организма.
  3. Нормализует микрофлору кишечника. Аскорбиновая кислота, в избытке содержащаяся в лимонном соке, подавляет распространение болезнетворных бактерий в желудочно-кишечном тракте. Поэтому чистка организма и лечение печени с его помощью – это отличная профилактика дисбактериоза.
  4. Нормализует кровоток. Сок оказывает тонизирующее действие на сосуды, что помогает оптимизировать объем перекачиваемой через печень крови.
  5. Нейтрализует токсины. В частности, натриевые соединения, конечные продукты жизнедеятельности многих бактерий, вирусов, паразитов.

Помимо этого, лимонный сок помогает усилить иммунный ответ организма, что защитит и печень, и ЖКТ от разного рода инфекций.

Продукт нельзя подвергать термической обработке. В сыром виде оливковое масло сохраняет большинство полезных микроэлементов. Выделение желчи происходит активнее при употреблении натощак. Подсолнечным маслом не рекомендуют совершать подобные манипуляции.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Правильное употребление оливкового масла действует благоприятно:

  • Выводит лишний процент холестерина;
  • Оказывает противовоспалительное действие;
  • Предупреждает образование раковых опухолей;
  • Ускоряет регенерацию клеток, тканей организма;
  • Активизирует метаболизм;
  • Стабилизирует кровяное давление, работу сердца;
  • Оказывает слабительный эффект.

Отличить некачественное от хорошего можно с помощью вкусовых характеристик – не должен присутствовать привкус уксуса, железа. Иногда вместо оливкового масла пользуются растительным холодного отжима. Такой продукт содержит меньше полезных витаминов и может хуже усваиваться.

В состав оливкового масла входит комбинация ненасыщенных жирных кислот омега-6 и омега-9, бетаин, холин, витамины А, Е, К, фитостеролы. Такая комбинация буквально стимулирует отток желчи из печени, а вместе с этим – помогает почистить сам кишечник от накопившихся шлаков, токсинов, гниющих масс.

В отличии от растительного, оливковое масло позволяет снизить концентрацию липидов в крови, очистить её от холестерина, сбалансировать биохимический состав. Именно поэтому врачи рекомендуют отдавать предпочтение именно оливковому маслу при хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы. А ещё оливковое масло отлично подходит для борьбы с хроническими запорами и диспепсическими расстройствами кишечника. В народные целители ещё уверяют, что те, кто отдает предпочтение такому маслу, практически никогда не сталкиваются с гельминтозом.

Помимо этого, оливковое масло оказывает следующие эффекты:

  1. Оказывает гепатопротекторное действие. Способствует этому входящий в состав масла гидрокортизол, полифенол, витамин Е, которые относятся к антиоксидантам. Именно поэтому оливки рекомендуют включать в рацион при циррозе на начальной стадии – это затормаживает процесс разрушения клеток печени.
  2. Препятствует развитию жирового гепатоза. За счет особой комбинации жирных кислот (омега-6 и омега-9) ингибируется процесс откладывания жировой прослойки. Поэтому оливковое масло помогает устранить или хотя бы снизить возможный вред от регулярного употребления жирной пищи.
  3. Стимулирует высвобождение ферментов. Они же как раз и необходимы для нормального расщепления сложных жиров, углеводов, белков. Включение оливкового масла в рацион отлично ускоряет метаболизм, что многих позволяет избавиться от пары лишних килограммов без соблюдения диет.
  4. Защищает слизистую желудка от воспалений. Оливковое масло буквально обволакивает желудок и двенадцатиперстную кишку изнутри, за счет чего негативное действие ускоренного вывода желчи нивелируется. Поэтому его можно использовать даже при гастрите, язве желудка.
  5. Подавляет воспалительные процессы. Нередко избыток токсинов в крови приводит к воспалению печени, что и сопровождается сильной тупой болью в правом подреберье. Оливковое масло помогает нивелировать такой симптом или хотя бы сократить его продолжительность.

Оливковое масло – высококалорийный продукт, в 100 граммах содержится порядка 820 ккал. Поэтому положительный эффект от его приема будет заметным только если его употреблять в небольших количествах и по правильной схеме. При несоблюдении меры вы рискуете получить больше вреда, чем пользы.

Лимон обладает множеством целебных и питательных свойств

Одним из самых распространенных рецептов очистки в нетрадиционной народной медицине является методика, в состав которой входит лимон. Цитрусовый фрукт обладает множеством целебных и питательных свойств, но назвать его безупречным нельзя. Сущность очистки печени с помощью лимона обусловлена увеличением кислотности желудочного сока, усиливающего кишечную перистальтику, ускоряющего рефлективное выделение желчи.

Еще одной неприятностью при употреблении сока лимона становится активный выброс жёлчи, который способен у пациентов с ЖКБ спровоцировать камни к перемещению, вызвать у больного желчные колики. Вот почему можно употреблять лимонный сок для лечения исключительно после консультации с врачом:

  • тем, у кого есть нарушение обмена веществ;
  • тем, кто имеет склонность к возникновению камней;
  • тем, у кого диагностирован песок в желчном пузыре.

Оливковое масло

Продукт имеет ярко выраженный противовоспалительный эффект. Кроме того, он хорошо подгоняет выработку желчи, что очень значимо для обновления печени. Олеиновая кислота в составе способствует ускорению обмена веществ. Остальные насыщенные жиры помогают расщеплять и выводить лишний холестерин из клеток.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Для чистки рекомендуется использовать продукт extra virgin класса. Только в нерафинированном сорте присутствует вся возможная польза. Может быть произведена замена на любое масло холодного отжима растительного происхождения: подсолнечное, рапсовое, льняное, кукурузное и т.д.

Лимонный сок

Сок плодов лимонного дерева также обладает способностью снимать воспаления. Дополнительно он дезинфицирует, укрепляет сосуды, стимулирует окислительно-регенеративные реакции. При чистке данный цитрус играет роль для вывода желчи из организма. Кислота повышает Ph в желудке, провоцирует сокращение кишечника и его опорожнение от отходов.

Необходимо использовать только свежевыжатый сок из лимона хорошего качества. Если достать такой фрукт затруднительно или человек страдает псориазом, гастритом, язвой, заменой могут стать клюквенный, яблочный, грейпфрутовый, иной более мягкий сок с кислым вкусом (без содержания сахара).

В данной статье подробно рассказываем, как применять облепиховое масло для лечения желудка. О всех способах использования кокосового масла в пищу, которые вернут здоровье и красоту, читайте здесь. Тут выясняем все чудодейственные свойства масла из корня имбиря и советуем самые эффективные методы его применения.

Печень выполняет крайне важные функции. Ее клетки очищают организм от шлаков и токсинов. Но неправильный образ жизни и длительное медикаментозное лечение могут затормаживать работу органа. В этом случае потребуется помощь извне. Для очищения печени используют не только лекарственные средства, но и народные способы лечения. К наиболее распространенным из них относят оливковое масло и лимонный сок.

Оливковое масло известно желчегонным действием. Благодаря этому оно выводит шлаки из организма. К не менее значимым свойствам продукта относят нормализацию пищеварения. Польза лимона для печени человека обусловлена содержанием кислоты, которая способна растворять токсические вещества и выводить их из организма.

Кроме того, лимонный сок способен ускорять обменные процессы и препятствовать развитию патогенных микроорганизмов. В нем содержится обилие витаминов, оказывающих укрепляющее воздействие на иммунную систему. Медики утверждают, что ежедневное употребление сока лимона натощак гарантирует стабильную работу пищеварения и крепкий иммунитет. В некоторых случаях лимонный сок вводят в рацион в целях похудения, так как он активизирует работу пищеварения и ускоряет обмен веществ.

Бегунова Людмила Ивановна, 37 лет, г. Екатеринбург

Если честно, раньше я не верила в эффективность нетрадиционной медицины. Но однажды столкнулась с нарушением работы печени на фоне неправильного питания. Врач посоветовал мне попробовать чистку лимоном и оливковым маслом. В случае отсутствия результата мне бы назначили лекарства. К счастью, обошлось без этого. Улучшения заметила после первой же процедуры.

Горунов Илья Николаевич, 53 года, г. Чебоксары

Не скажу, что чистка печени лимоном и оливковым маслом – приятная процедура. После всех манипуляций появился значительный дискомфорт в животе. После этого организм стал самоочищаться. Стул был частым и жидким. Последующие дни я все еще соблюдал диету, но уже чувствовал легкость в животе.

Карлякова Светлана Игоревна, 45 лет, г. Казань

За всю свою жизнь чистку лимоном и маслом практиковала дважды. Оба раза все прошло удачно. Предварительно сходила на УЗИ и посоветовалась с врачом. Если имеются большие камни, могут возникнуть существенные проблемы. Поэтому перед процедурой следует обследоваться. Лишним это точно не будет.

Как определить, когда нужно почистить печень

Оливковое масло и сок лимона для выведения шлаков и токсических веществ из печени – это классический прием во многих методиках. Авторство метода приписывают Г. П. Малахову – разработчику ряда приемов нетрадиционной медицины. Похожие схемы предлагают также профессор Неумывакин И. П. в своей книге «Эндоэкология здоровья» и известная народная целительница Семенова Н. А.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Зачем нужна чистка?

Основная функция печени – фильтрация крови. Вредные вещества попадают в организм при потреблении пищи, медикаментов, и даже во время дыхания. В процессе нашей жизнедеятельности в печени накапливаются шлаки, токсины, смоги, нитраты, красители, вирусы.

Чем выше зашлакованность, чем хуже очищается кровь – в результате она не даёт организму нужное количество энергии, и даже наоборот, истощает его. Чтобы возобновить нормальную работу органа, следует очищать его клетки от накопившихся засорений.

Как она проводится в домашних условиях?

Чистка в домашних условиях подразумевает прогревание печени грелкой и прием желчегонного средства. За счет прогревания расширяются печеночные сосуды, что ускоряет выведение желчи и камней. Также существует мнение, что от нагревания у конкрементов сглаживаются острые края, что делает их прохождение по желчному протоку неболезненным.

Почему именно оливковое масло и лимон?

Лимон и масло часто выбирают в качестве компонентов желчегонного средства благодаря их полезным свойствам. Вещества, которые в них содержатся, ускоряют выведение желчи из организма, чистят засорившиеся сосуды, производят профилактику образования камней и снимают воспаление. Также лимон насыщает витамином С, укрепляя тем самым защитные силы организма.

Чем их можно заменить?

В некоторых источниках указывается, что оливковое масло можно заменить любым другим растительным (например, подсолнечным). Однако для полноценного эффекта стоит выбирать именно оливковое: оно полностью растворяется и проникает в стенки кишечника благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты.

Альтернативой сока лимона также могут выступать другие компоненты. Но это немного изменит конечный результат:

  • очищение оливковым маслом и грейпфрутом помогает снизить давление, устраняет нарушения в пищеварительных процессах;
  • при чистке оливковым маслом и яблочным соком происходит антиоксидантное и иммуностимулирующее действие, улучшается перистальтика кишечника;
  • комбинирование масла с клюквенным соком оказывает противовоспалительный эффект, дополнительно стимулирует вывод камней из мочевыводящих путей;
  • лимонная кислота выполняет те же функции, что и лимон. Однако стоит помнить, что это синтетическое вещество, и предпочесть натуральный сок.

Специалисты нетрадиционной медицины рекомендуют в первый раз проводить чистку только оливковым маслом и лимонным соком, а в последующие разы – комбинировать несколько видов кислых соков.

Очищение печени нельзя проводить без предварительной подготовки, иначе оно окажется безрезультатным. Подготовку следует начать за 7-10 дней до запланированной для этого даты.

Прекратить употребление алкоголя.

Придерживаться легкого вегетарианского питания. Важное уточнение: допускаются только сырые, вареные и тушеные блюда. Всё жареное – под запретом.

Ежедневно принимать ванную, посещать баню и сауну. Включить в распорядок дня регулярные физические упражнения. Более всего подходит бег, но полезной будет даже 20-минутная зарядка по утрам.

Вечером, накануне перед чисткой принять слабительное, поставить клизму.

Пошаговое описание

По Малахову. Чистка печени должна проводиться в 13-14 лунные дни или в смежные с ними. Считается, что в этот период все очищающие процедуры имеют больший эффект, поскольку токсины выходят быстрее.

Для того, чтобы полноценно и без негативных последствий выполнить процедуру, рекомендуется выделить на неё 2 дня. Непосредственно выполнение шагов по очищению занимает только один вечер. Но в некоторых случаях выведение шлаков и обильный многократный стул, вызванные чисткой, могут затянуться на 2 дня. Потому нужно выделить время, в которое вы сможете не покидать пределы дома.

Схема чистки достаточно простая, ее выполнение не требует особых усилий.

Через пару часов после легкого обеда нужно принять пару таблеток Но-шпы. Этот препарат расширяет сосуды и препятствует образованию спазма, который может вызвать кислый лимонный сок.

Еще через два часа рекомендуется принять теплую ванную, после этого лечь в кровать на грелку, укрыться одеялом. Лежать 4-5 часов.

По истечению этого времени следует взять по 1 стакану оливкового масла и сока лимона (достаточно 3-4 лимонов). Рецепт Малахова предусматривает одинаковое количество жидкостей. Так, если из трех лимонов вы получили 150 мл сока, то объем оливкового масла должен быть таким же.

Вернуться под одеяло, грелку положить сверху на область печени. Выпивать по 3 столовые ложки того и другого с периодичностью в 15 минут. Сначала выпивается масло, после него – сок.

3 столовые ложки можно приравнять к 3 стандартным глоткам. В перерывах между приемами будет появляться отрыжка – это значит, что жидкость сработала.

Следующие глотки нужно делать только после того, как вышел весь воздух.

После того, как выпьете весь объём, следует лечь спать. В очень редких случаях позывы к опорожнению кишечника наступают вечером или ночью, однако чаще всего этого не происходит до утра. Будьте готовы к тому, что сон может быть беспокойным, иногда беспокоит тошнота.

Утром рекомендуется сделать клизму, после чего начнется акт интенсивной дефекации (если он не начался самостоятельно). На протяжение дня допускается несколько клизм до тех пор, пока жидкость не станет полностью прозрачной.

Режим питания в этот день – щадящий. Утро желательно начать с яблочного сока, пополам разведенного с водой, а на протяжении всего дня – продолжать питаться постной пищей.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Допускаются гречневая и овсяная каши без соли, фрукты и овощи в небольших количествах.

Противопоказания

Такая чистка, хоть и считается наиболее эффективной в натуропатии (области альтернативной медицины), по характеру своего влияния на организм относится к радикальным. Потому ее не рекомендуется проводить некоторым категориям людей:

  • так как процедура усиливает желчегонный процесс, она не показана при псориазе – это может усилить симптоматику заболевания;
  • не рекомендуется ее проводить при гастрите и язве. Лимонный сок повысит кислотность желудка, что приводит к обострению;
  • противопоказана при хронических патологиях ЖКТ (особенно при обострениях), панкреатите, сахарном диабете и инфекционной интоксикации. Это связано с тем, что при интенсивном желчегонном процессе есть риск закупорки прохода в двенадцатиперстную кишку камнями, которые выводятся из организма. Такое явление вызывает печеночные колики и дисфункцию поджелудочной железы;
  • не стоит таким способом чистить печень детям младше 12 лет, девушкам в период менструации и беременным.

Довольно часто во время первого очищения из организма выходят желчь, слизь, но не камни. Это может быть связано с неправильным выполнением процедуры, однако даже при абсолютном соответствии всем правилам такое также часто случается. В подобных случаях можно сделать вывод, что печень засорена очень сильно и организм не в силах вывести все сторонние вещества наружу за один раз.

Рекомендуется их повторять:

  • при обнаруженных заболеваниях печени следует регулярно выполнять чистки на протяжении года, периодичность – не чаще, чем 1 раз в месяц;
  • в профилактических целях иногда достаточно даже одной процедуры в год.

По Семеновой. Система очищения организма по Семеновой подразумевает выполнение семи последовательных шагов. Очищение печени оливковым маслом и лимоном выступает лишь третьим.

Ему предшествуют чистка кишечника путем регулярных клизм и лечение дисбактериоза при помощи чеснока.

В связи с агрессивным воздействием этой системы на организм не рекомендуется прибегать к ней чаще, чем 1 раз в полгода.

При планировании чисток важно прислушиваться к своему самочувствию и проводить их, только если организм полностью готов. Также нужно помнить, что первая процедура – самая сложная и тяжелая физически. Но с каждым разом, по мере раскупоривания каналов, она будет переноситься все легче.

Симптоматика нарушений в работе печени зачастую связана с дисфункцией пищеварительной системы. Это часто повторяющиеся тошнота, запоры, вздутие живота и сложности в отхождении газов, ощутимая тяжесть в желудке, горечь (особенно утром) во рту и прочие характеристики.

Чистка печени оливковым маслом и лимоном

Во внешности также могут проявиться сбои в работе печени. Это бледность кожи, одутловатость на лице, различные кожные высыпания и пр. Параллельно с названными проявлениями человек чувствует частые сильные головные боли, тотальную усталость, отсутствие настроения, сил и желания вести активную жизнь.

Если вы стали замечать у себя подобные симптомы – немедленно обратитесь к врачу, чтобы получить направление на сдачу анализов. Полученные результаты клинических исследований и консультации с врачом однозначно укажут направление необходимых очистительных и оздоровительных процедур.

О токсинах и шлаках

Существуют ли опасные токсины и шлаки? Токсины действительно есть. Это отравляющие вещества, к которым можно отнести и лекарственные препараты, и яды для уничтожения насекомых и т. д. Медицина не признает слово «шлаки», но можно его использовать, как синоним слова «токсины». В печени не могут накапливаться ни шлаки, ни токсины, они просто проходят через данный орган, иногда вызывают нарушение печеночной структуры, как временное, так и стойкое.

Откладываться в печени могут только жиры, что приводит к развитию жирового гепатоза, или медь, из-за болезни Вильсона–Коновалова. Но иногда и врач может посоветовать почистить печень от шлаков. Однако он говорит о том, что нужно помочь этому поврежденному органу восстановить свою ткань. Врачи предупреждают, что наша печень абсолютно не похожа на промышленный фильтр. Да, в фильтрах, созданных людьми, ячейки иногда забиваются, если через них постоянно проходят загрязненные вещества.

Однако в печени все устроено намного сложнее. Очищение происходит при помощи химических реакций, в результате которых опасное вещество становится неопасным. Если вы хотите, чтобы ваша печень работала хорошо, не нужно ее чистить, достаточно правильно питаться.

Полезные свойства оливкового масла

  • Для первого опыта подобной чистки лучше взять дозы вполовину меньше, т.е. по 0.5 стаканов. Большее количество может переноситься достаточно тяжело, сопровождаться множеством побочных эффектов.
  • Перед началом подготовительного этапа строго рекомендуется пройти УЗИ-обследование печени на исключение наличия крупных камней.
  • Чтобы закрепить результат необходимо провести 2-3 чистки с интервалами в 1 месяц. Такой же график следует соблюдать, если в первую попытку не последовало желаемого очищения. Профилактические чистки нельзя проводить чаще 1 раза в 3 месяца.
  • Согласно биоритмам организма, полнолуние – наилучшее время для очищения печени. В это время наблюдается наибольшая активность органа и всего ЖКТ, системы жизнедеятельности лучше переносят нагрузки. По времени года самое подходящие периоды – весна и лето, когда тело находится в теплом состоянии перманентно.

Это универсальный продукт, широко используемый в кулинарии и косметологии. Масло включает в состав витамины В, А, К, РР, С, разные микроэлементы, отлично усваиваемые организмом. Польза продукта обусловлена высоким содержанием олеиновой кислоты, которая сокращает риск развития атеросклероза и способствует очистке сосудов. Масло, кроме того, корректирует усвоение белка, поэтому снижает нагрузку. приходящуюся на почки, при его синтезе.

Оливковое масло для печени полезно тем, что ускоряет метаболизм, а также замедляет превращение липидов в клетки жира. Продукт оказывает желчегонный эффект, поэтому его пьют натощак. Регулярное употребление средства положительно сказывается на состоянии всего организма, а не только печени. Но на орган, служащий фильтром для крови, оно оказывает особое действие, обеспечивая:

  • удаление шлаков, токсинов;
  • активизацию синтеза липидов;
  • расширение желчных протоков, усиление секреции желчи;
  • нормализацию обменных процессов;
  • снижение нагрузки на печень;
  • удаление камней из желчного пузыря;
  • восстановление гепатоцитов (клеток органа), их укрепление;
  • противовоспалительное, противоотечное действие.

Кроме этого, продукт ускоряет обменные процессы за счет содержания в нем аминокислот. Регулярный прием сока лимона поможет удалить шлаки, токсины, другие вредные вещества, нормализовать кислотность и стабилизировать пищеварительный процесс. Так, продукт полезен не только для желчного пузыря и печени, но и для кишечника. Полезные свойства лимонного сока заключаются в таких его свойствах:

  • стимуляция выведения желчи;
  • обогащение печени необходимыми для нормальной работы микроэлементами и витаминами;
  • оказание противовоспалительного, дезинфицирующего эффекта на внутренние органы;
  • защита гепатоцитов от действия токсинов;
  • препятствование ожирению печени;
  • помощь в удалении камней, профилактика от их образования;
  • улучшение метаболизма гепатоцитов;
  • активизация синтеза липидов и производства «хорошего» холестерина;
  • обеспечение послабляющего эффекта на желчный пузырь, кишечник.

Главный совет, который можно дать человеку, решившемуся на дюбаж — согласовать это действие с врачом-специалистом. Врач, имея на руках историю болезни, может установить возможный вред от процедуры, предостеречь пациента.

Дюбаж — процедура, которую можно без особых затруднений выполнить самому в домашних условиях. Однако, есть перечень противопоказаний, при наличии которых процедура запрещена. Это:

  • гепатиты любой природы;
  • кровотечения в органах ЖКТ;
  • сахарный диабет 1-го типа в развитой форме;
  • обострение хронических заболеваний;
  • острый период любого инфекционного недуга;
  • панкреатит в развитой форме;
  • язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • анатомические аномалии в строении желчного пузыря и желчных протоков.

Очистку печени делают по необходимости, по назначению врача. В профилактических целях процедуру осуществляют два раза в год — основной дюбаж и повторный, который делают спустя две недели. В повторе процедуры особой необходимости нет, но ее все же следует делать людям, у которых выход шлаков во время основного дюбажа был чрезвычайно обильным.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Также вы можете посмотреть видеоролик, где вам расскажут, что нужно сделать перед тем как начинать чистку, а также какую пользу и вред принесет этот метод.

Обычно очищение печени посредством масла и лимона считается сильнодействующим способом. Вот почему ключевым правилом процедуры является предшествующая подготовка, представляющая собой соблюдение диеты, прогревание организма, применение успокоительных препаратов, а также четкое, безошибочное исполнение инструкции по осуществлению процедур, которые рекомендованы народными целителями и описывают действия точно по часам.

Печень является фильтром, она обезвреживает токсины, попадающие в организм при поглощении человеком пищи. Она способна восстанавливаться самостоятельно, но ей необходима помощь – чистка, которая заключается в выведении из печеночных протоков застойной желчи и других сгустков. Помимо лекарственных препаратов, нетрадиционная народная медицина создала за многие века массу способов чистки:

  • посредством свекольного сока;
  • с использованием специальной щадящей диеты;
  • с помощью постных дней;
  • применение методики лечебного голодания;
  • поддерживания сыроедения;
  • использование оливок.

Симптомы поражения печени

Как понять, что у вас имеется какая-либо печеночная патология? Обратите внимание на следующие признаки: кожа, а также белки глаз стали желтого цвета; моча темная не только утром, но и днем, кал тоже поменял цвет, стал светлым; человек жалуется на слабость, быстро утомляется, все время хочет спать; нет аппетита, начинает подташнивать, если кто-то упоминает о жареных или жирных продуктах. При появлении данных признаков необходимо сходить к доктору. Просто очистка печени в этом случае не поможет, необходимо лечение.

Как понять, что у вас имеется какая-либо печеночная патология? Обратите внимание на следующие признаки: кожа, а также белки глаз стали желтого цвета; моча темная не только утром, но и днем, кал тоже поменял цвет, стал светлым; человек жалуется на слабость, быстро утомляется, все время хочет спать; нет аппетита, начинает подташнивать, если кто-то упоминает о жареных или жирных продуктах. При появлении данных признаков необходимо сходить к доктору. Просто очистка печени в этом случае не поможет, необходимо лечение.

Печень недаром называют фильтром организма. Ее основной функцией является переработка питательных веществ, поступающих с едой, и их чистка от вредных токсичных соединений. Правильная работа органа не только влияет на функционирование всего организма, но и помогает продлить молодость и увеличить продолжительность жизни человека.

Однако, подобно всякому фильтру, в процессе деятельности печень накапливает в себе вредные вещества в виде шлаков и токсинов. Здоровый орган вполне справляется с такой чисткой самостоятельно. Однако если печень ослаблена неправильным питанием, пристрастием к алкоголю и курению или частыми болезнями, она может не справляться со всем объемом ядовитых соединений без дополнительной помощи. В этом случае, во избежание возникновения различных заболеваний, стоит чистить печень целенаправленно.

На то, что органу человека требуется чистка, может указывать наличие нижеперечисленных симптомов:

  • вздутие живота и метеоризм;
  • изжога;
  • отрыжка;
  • тошнота;
  • отсутствие аппетита;
  • запоры;
  • повышенное артериальное давление;
  • хроническая усталость;
  • замедленная регенерация ран и ссадин;
  • слабый обмен веществ;
  • раздражительность;
  • повышенная или пониженная выработка кожного сала на лице;
  • вкус горечи во рту.

Однако стоит помнить, что перечисленные симптомы могут быть также признаками серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта, поэтому перед тем как начать чистить печень, стоит обязательно проконсультироваться с врачом и пройти необходимые обследования.

Если же медицинских ограничений на чистку печени нет, можно попробовать провести процедуру в домашних условиях. Наибольшей популярностью среди способов, описывающих, как чистить печень, пользуется лимонный сок с оливковым маслом.

Очистка печени

Как чистить печень? Врачи говорят, что лучший способ помочь этому органу — это специальная диета. Лучше отказаться от алкоголя, копченых и жареных продуктов, шоколада. Желательно есть больше зерновых круп, включить в рацион овощи и фрукты, отварные и тушеные блюда, кисломолочные продукты. Яйца нужно есть в виде омлетов, из сладостей выбирать мед, зефир, мармелад.

Процедура очищения может длиться до 2 дней, рекомендуется делать её в выходные. Существует перечень вариантов методики очистки печени.

Классический рецепт готовится просто и быстро. Лимонный сок смешивается в пропорциях по одной столовой ложке с оливковым маслом. Приготовленную смесь принимать каждое утро натощак. Продолжаться курс такой очистки может в течение месяца. Оговорить сроки процедуры лучше с лечащим доктором. Вода должна потребляться в размере суточной нормы.

Рецепт Малахова. Указанный метод очищает идентично методике тюбажа. Кроме лимонного сока, масла показано использование грелки. В отличие от классического рецепта чистка Малахова совершается единожды.

Процедуру лучше всего применять после обеда, предварительно выпив пару таблеток Но-шпы. Помощь лекарственного препарата – в снятии возможности образования спазмов от кислоты лимона. Далее рекомендуется принять тёплый душ, ванну. Затем, положив под правый бок грелку, лежать три-четыре часа.

Лимонного сока, оливкового продукта берут по стакану. Принимать следует столовую ложку, отдыхая между приёмами пятнадцать минут. Грелку стоит положить на спину и живот, что улучшит работу органов.

Надо взять 2 стакана (200 мл). В один из них налейте чуть подогретое оливковое масло, в другой — теплый лимонный сок. Лягте на кровать, на правую сторону, согните ноги, в область печени положите грелку. Сначала необходимо выпить 1 глоток масла, потом — глоток сока. После этого необходим перерыв на 10 -15минут. Потом опять — глоток масла и сока, и снова — перерыв. Пить, пока не кончится все масло и сок. ​Чистка печени лимоном и маслом закончена.

Ночью вы будете несколько раз посещать туалет. Тогда вы увидите, как выходят слизь и камешки зеленого или чуть коричневого цвета. Потом необходимо соблюдать овощную диету, пить свекольный или морковный сок. Она должна длиться около 3 дней, на 4 сутки можно питаться так, как раньше.

После чистки

В некоторых случаях первые позывы к освобождению кишечника возникают уже в районе 23:00. Чаще же этот этап приходится на раннее утро – 5-7:00. Дефекация означает начавшийся вывод грязи из печени. Обычно происходит 2-3 опорожнения с небольшими промежутками. После последнего похода в туалет требуется поставить очистительную клизму на 4-6 литров. Клизма поможет извлечь остатки камней, песка и прочих отходов, вышедших в кишечник.

Рекомендовано повторить гимнастику с этапа подготовки, принять теплый или контрастный душ (по состоянию). В течение часа после завершения очищения можно выпить стакан сока из яблок, свеклы и моркови. Около полудня можно перейти к первой пище – каше без масла и специй или отварным овощам. Поддерживать диету с подготовительного этапа 4 дня. Затем начать подключать нежирное мясо, качественный хлеб, рыбу, нежирные молочные продукты.

Через 1-1,5 недели можно возвращаться к привычному рациону. В процессе чистки происходит обильный выброс желчи из печени. Высвобождение билирубина может повлечь плохое самочувствие в виде головокружения, тошноты, приступов рвоты, поноса, головной боли. Могут выходить камешки, пленки, нитки, хлопья и прочие видимые шлаки. Симптомы являются нормальными и краткосрочными, после завершения очищения они проходят.

Как чистить печень? Врачи говорят, что лучший способ помочь этому органу — это специальная диета. Лучше отказаться от алкоголя, копченых и жареных продуктов, шоколада. Желательно есть больше зерновых круп, включить в рацион овощи и фрукты, отварные и тушеные блюда, кисломолочные продукты. Яйца нужно есть в виде омлетов, из сладостей выбирать мед, зефир, мармелад.

Очищение маслом подсолнечным

Основа очищения маслом организма состоит в том, что необходимо сосать незначительное количество масла подсолнечного. Так как одним из назначений слюны человека считается выведение продуктов распада из кровотока, то во время сосания, увеличивается кровоток, который протекает возле слюнной железы. Масло, которое находится в данный момент во рту, выступает, как специфический «фильтр» и абсорбент.

Подсолнечное масло втягивает в себя без исключения все вредоносные и лишние элементы, из-за чего и совершается очистка организма. Чистка организма с помощью растительного масла приводит в норму пищеварение, нормализует деятельность кишечного тракта, исключает запоры. Помимо этого, использование для очищения масла поможет повысить иммунные силы организма.

С целью очистки организма с помощью растительного масла свойственен достаточно простой метод использования: незначительный глоток подсолнечного масла необходимо набрать в рот и рассасывать на протяжении 15 минут. Сперва масло будет густой консистенции и тягучее, через пару минут оно станет жидким и приобретет белый цвет.

Очищение маслом не обладает узко определенным временем использования. Возможно использовать его курсами либо ежедневно, как меры предупреждения загрязнения организма. Довольным будет использование масла для сосания раз в сутки, в утреннее или вечернее время, однако при желании разрешено комбинировать утреннюю и вечернюю процедуру.

Чтобы восстановить привычный стул, который считается нормой, подсолнечное масло возможно использовать и иным методом: каждый день на голодный желудок употреблять масло, при этом запивать его нужно водой. Первые 7 дней каждый день применяется 1 ч л масла, вторые 7 дней – 2 ч л. Со временем количество масла должно дойти до 1 ст л.

Курс подобного очищения маслом длится в течение месяца. Малоприятным аспектом такой очистки способно стать обострение ряда конкретных болезней у конкретного человека. Обычно, при рассасывании масла должны рассасываться и устарелые источники болезней. То, что способно произойти ухудшение общего состояния здоровья не должно смутить, при доведении до конца курса очищения маслом большинство заболеваний самоустранятся.

Печень

Зачастую, для очищения организма маслом, многие останавливаются на выборе в пользу очищения оливковым маслом. Масло из оливок имеет сильный желчегонный результат, что отображается в уменьшении желчного пузыря и предельном открытии желчных протоков. В оливковом масле присутствует большое количество жирных ненасыщенных кислот, которые помогают повышать гибкость поверхности кровеносных сосудов и сокращению их пропускаемости.

Чтобы очистить кишечный тракт с помощью оливкового масла, требуется применять его каждый день по 1 ст.л. на голодный желудок, запить можно теплой водой. Подобное очищение может занять 14 дней. В данный промежуток времени предпочтительно питаться по рациону вегетарианцев. Не рекомендовано во время очистки маслом использовать спиртные напитки и черный кофе.

Перед началом очищения оливковым маслом, требуется организовать подготовку организма. На протяжении 3-х суток перед очищением оливкового масла предпочтительно воздержаться от жареной и острой пищи, спиртных напитков и крепкого кофе, полуфабрикатов, ввести в меню больше фруктов и овощей. Чтобы провести очищение понадобится оливковое масло в количестве 15 грамм и свежий сок лимона в количестве 150 грамм.

Приблизительно в 19.00 часов необходимо выпить 1 ч.л. оливкового масла, через 10 минут выпить глоток сока лимона. Сохраняя эту последовательность, необходимо вести курс до окончания составной части. Полный процесс займет приблизительно час. Когда масло и сок выпиты, требуется прилечь, а к участку печени приставить грелку с теплой водой. Примерно к 23.00 часам возникнет процесс очистки печени.

В следствии очистки печени с помощью масла, из кишечного тракта начнут выходить слизь, желчь, мягкие камни и песок. При небольших выделениях возможно повысить результат использованием клизмы. Зону печени необходимо держать в тепле вплоть до утра, так как процесс чистки будет длиться на протяжении всей ночи. Утром для окончания очищения оливковым маслом требуется провести очищающую клизму.

Затем возможно выпить свежий сок из яблок, который нужно развести немного водой, а через 30 минут следует выпить сок из грейпфрута. Употреблять в пищу на протяжении дня нужно овощи, фрукты, гречневую либо овсяную кашу. Не рекомендовано очищать печень таким способом тем людям, у которых есть заболевания сердца, острые воспалительные болезни, повышенное или пониженное артериальное давление, камни большого размера в желчном.

Оливковое масло

Примечание! Для очищения оливковым маслом требуется использовать масло высокого качества.

Использование касторового масла, чтобы очистить организм обуславливается реакцией в кишечном тракте. Связь липазы и желчи вызывает формирование рицинола, проявляющий раздражающее действие на поверхность кишечного тракта. Благодаря этому, не происходит усвоения касторового масла в организме, а это упрощает процесс дефекации. Влияние касторового масла выражается через 2-5 часов. Рецептур для применения касторового масла существует несколько:

  1. Очищение маслом организма ведется с помощью приема 20-30 мл касторки 1 раз в день, предпочтительно на голодный желудок.
  2. Чтобы снизить чувство тошноты, которое зачастую сопутствует процессу очищения кишечного тракта, возможно применить касторку с соком лимона. Количество касторового масла необходимо выбирать, учитывая вес тела – 1 кг = 1 капля касторки. Необходимое количество масла требуется слегка нагреть и выпить. Затем сразу же выпить свежевыжатый лимонный сок, которой не требуется разбавлять водой. Количество сока лимона должно превысить количество касторового масла в 2 раза.
  3. Еще один метод очищения организма маслом касторки заключается в следующем: требуется смешать 1 ч.л. масла касторки, 1 ст.л. нежирного кефира и 1 ст.л. размельченных отрубей. Раствор употребляется перед сном, натощак.
  4. Возможно комбинировать очищение кишечного тракта и устранение гельминтов. Необходимо перемешать по 3 ст.л. касторки и коньяка. Выпить раствор следует на голодный желудок.
  5. При употреблении касторки с целью очищения организма необходимо принимать во внимание тот факт, что результативность масла достигается лишь при использовании его натощак. Появляющееся после выпитого масла чувство тошноты и рвотный рефлекс возможно устранить. Для этого возьмите несколько изюминок и пожуйте их. Предпочтительно употреблять касторовое масло перед сном, поскольку после употребления масла не рекомендовано употреблять любую еду 7-8 часов. Не нужно применять касторовое масло во время беременности, при постоянных запорах, различных кровотечений, заболеваний кишечного тракта воспалительного характера. Не рекомендовано использовать подобный способ для очистки детского организма до 12 лет. Не следует использовать касторку для очистки больше 7 дней, поскольку организм способен адаптироваться к применению касторового масла, а это послужит предпосылкой для постоянных запоров.

Очищение льняным маслом в особенности рекомендуется лицам с высокой чувствительностью в желудочном тракте и патологиями в деятельности ЖКТ, так как характерной особенностью данного масла считается нейтрализация воздействия на организм от излишков желудочной кислоты. Благотворным является льняное масло при следующих заболеваниях:

  • язва желудка;
  • колит;
  • воспаление отделов кишечника, так как при его использовании внутренняя плоскость органов пищеварительного тракта окутывается тонкой масляной оболочкой.

В льняном масле содержится огромное число полиненасыщенных омега-кислот, которые способствуют защите кишечного тракта от воздействия канцерогенных токсических веществ и свободных радикалов. Это сокращает опасность появления таких болезней, как рак прямой кишки и другие болезни ЖКТ. При употреблении масла для очистки организма, происходит вывод излишков жидкости, очищение от ядовитых веществ и нормализация стула. Очищение льняным маслом предпочтительно осуществлять на протяжении нескольких суток.

Применение для очищения льняным маслом возможно осуществить разнообразными методами, однако самыми распространенными считаются приведенные ниже рецепты:

  • С утра, как только проснулись, необходимо выпить 2 ст.л. льняного масла, а спустя полчаса выпить стакан обычной воды. Приблизительно спустя 30-60 минут от выпитого стакана воды начнется очистка кишечного тракта. Процесс чистки продолжается примерно день и за данный промежуток времени уходит приблизительно 1,5-2 кг вредоносных отложений.
  • Иная разновидность очищения льняным маслом будет более продолжительна. Требуется перемешать 250 мл масла льна и 100 г размельченных льняных семян, раствору дать настояться на протяжении 7 дней в теплом месте, время от времени размешивая содержимое. Употреблять подобную смесь необходимо за 30 минут до приема пищи трижды в день по 1 ст.л. Продолжительность курса очищения льняным маслом должна длиться 14 дней.

Во время очищения льняным маслом предпочтительно воздержаться от употребления спиртных напитков и вредной еды. Противопоказывается данный способ очищения следующих заболеваниях:

  1. панкреатит;
  2. гепатит и другие болезни печени;
  3. при камнях в желчном пузыре;
  4. при холецистите употреблять масло льна разрешено лишь вместе с пищей.
  1. Очищенные углеводы (зерновые и сахар). Они отличаются высоким содержанием глюкозы, которая мешает нормальному функционированию печени.
  2. Искусственные жиры и масла. В период очищения организма следует отказаться от жирной пищи, консервантов, маргарина.
  3. Мясо, так как оно дает большую нагрузку на печень.
  4. Морепродукты и рыба.
  5. Алкоголь.
  • активизируются все функции печени, особенно детоксикационный;
  • из организма удаляется избыток жирных веществ;
  • улучшается общее состояние организма;
  • активизируется выработка и отток желчи;
  • оздоровляется кожа, нормализуется пищеварение, восстанавливается острота зрения.

Подготовка

Чистку печени с применением лимонного сока и оливкового масла необходимо производить в соответствии с определенными правилами. Только в этом случае можно избежать побочных реакций. Подготовку начинает за неделю до проведения процедур. Она заключается в следующем:

  • отказ от жирной пищи и алкоголя задолго до чистки;
  • введение в рацион овощных и фруктовых соков;
  • исключение из меню мясных блюд за один день до чистки;
  • прием слабительного накануне чистки:
  • очищение кишечника с помощью клизмы.

Алкоголь необходимо убрать из рациона за десять дней до начала чистки печени. Также желательно повысить в этот период физическую активность. Это положительным образом скажется на выносливости организма и ускорит процесс очищения. Некоторые специалисты настоятельно рекомендуют заниматься бегом.

Лимонный сок

Во время использования лимонного сока и оливкового масла в очистительных целях необходимо соблюдать диету. Она подразумевает отказ от мяса, быстрых углеводов, искусственных жиров, морепродуктов и алкоголя. Приветствуется наличие в рационе большого количества клетчатки в виде фруктов и овощей. Черный чай, кофе и газированные напитки следует заменить зеленым чаем.

За 2 недели

Начинать очищение следует с перехода на специальное питание. Чтобы печень легче отдавала накопленные токсины, необходимо прекратить засорять ее. Из меню полностью исключаются: алкогольные, кофеиносодержащие, сладкие напитки (особенно газированные), жареная, мучная, жирная пища, грибы, майонез, молочные продукты. Необходимо следить, чтобы в рационе было минимум рафинированных сахаров, искусственных добавок, консервантов.

Желательно начать снижение употребления мяса, рыбы и прочих животных продуктов. Основой меню должны стать овощи, фрукты богатые клетчаткой, цельнозерновые культуры, бобовые, зеленый и травяные чаи. Допускается оставить ржаной хлеб или хлеб грубого помола в небольшом количестве (1-2 кусочка в день). Перед каждым завтраком и на ночь рекомендуется выпивать по стакану теплой воды с 1 ч.л. меда. Так начнется размягчение камней и протоков.

На этой же стадии потребуется отказаться от химических витаминов и лекарств (за исключением необходимых для поддержания жизни). Препараты сильно нагружают печень, что не нужно перед чисткой. Стоит начать физические упражнения. Дыхательные практики, прогулки на свежем воздухе, легкая ежедневная зарядка помогут расшевелить все скопления в печени для дальнейшей эвакуации.

Примером упражнений может служить такой комплекс (выполняется по утрам натощак, 4-5 раз по 30 секунд каждое):

  1. Лежа на спине, прямые руки по бокам туловища. Ноги подняты под углом 90 градусов. Крутить «велосипед».
  2. Лежа на левом боку поднимать, затем опускать правые ногу и руку.
  3. Из положения «на четвереньках» садиться на пятки.
  4. Стоя тянуться правой рукой к небу, опускать ее вдоль туловища.
  5. Стоя «руки на пояс» делать скручивания вправо-влево, немного наклонившись вперед.
  6. На вдохе втягивать живот, на выдохе максимально расслаблять.

За 5 дней

Продолжать текущую диету, но в более жесткой форме. На этом этапе хлеб заменяется на цельнозерновые хлебцы или сухарики, исключаются специи и приправы. Необходимо употреблять больше яблок или яблочного сока, разведенного водой (чтобы избежать разрушения эмали зубов). Все напитки и пища потребляются теплыми.

Эта процедура поможет плавно начать вывод скопившейся желчи. Крайне желательно ежедневно посещать сауну, парную или принимать перед сном горячие ванны до 39С по 20 минут для расслабления протоков.

За 2 дня

title

Основные рекомендации предыдущих дней остаются актуальными. Зеленый чай полностью заменяется травяным. Хлебные изделия абсолютно исключаются. Добавляются очистительные клизмы утром натощак или перед сном: 2-3 литра отвара ромашки, календулы вводятся в кишечник кружкой Эсмарха. Важное значение на этом этапе имеет эмоциональный фон.

День чистки

Очищение печени оливковым маслом с лимоном проводится в вечерние часы. Поэтому первая половина главного дня также отводится под подготовку. Утром натощак необходимо провести привычную очистительную клизму. Через полчаса после нее выпить 0.5 л яблочного сока без сахара и принять настойку пустырника или валерианы для расслабления тканей. Не позднее 14:00 пообедать тушеными или отварными овощами, свежим салатом или фруктами с минимальным содержанием сахара (нельзя бананы, виноград).

Если позволяет организм, от еды лучше отказаться вовсе и обойтись только соком яблок. С обедом выпить 2 таблетки растолченной в порошок но-шпы или аллохола. После этого момента употреблять пищу больше нельзя до конца процедуры. В 17-18:00 повторить прием но-шпы или аллохола в том же количестве и виде. Между 18:00 и 18:30 желательно принять теплую ванну (38-39С), чтобы каналы вывода желчи начали расширяться.

День чистки

В особенности следует знать о противопоказаниях. К ним относятся:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • желчекаменная болезнь;
  • болезни желчного пузыря;
  • беременность;
  • лактация;
  • болезни пищеварительного тракта в стадии обострения;
  • менструации.

Этап 1

Процедуру очищения печени лучше проводить во время полнолуния. За трое суток до проведения чистки необходимо употреблять лишь зеленые яблоки, свежий яблочный и свекольный соки. В данный период рекомендуется провести 2 очищающие клизмы.

Этап 2

В день проведения сеанса очистки следует выпить заключительную порцию свежего сока в 14:00. Примерно спустя час требуется принять таблетку но-шпы или аллохола. После этого приложить к области печени горячую грелку и в 17:00 провести очищающую клизму. Спустя 30 минут выпить снова но-шпу или аллохол.

Этап 3

На этом этапе ведется само очищение печени маслом. Для этого очищения потребуется лимон. Очищение маслом и лимоном облегчает процесс чистки. Потребуется 200 мл масла и свежеприготовленного лимонного сока. Выпить требуется из каждого стакана одну столовую ложку. Пить масло и сок необходимо каждые 15 минут.

Этап 4

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Утром требуется выпить сок из яблок. Свежеприготовленный сок необходимо размешать с водой пополам. Через 30 минут выпить сок из грейпфрута. Питаться нужно постной едой.

Очищение маслом способствует возобновлению сил организма. Об этом я слышу с детства от своей мамы. Еще давно очень хотелось испробовать способ очищения с сосанием растительного масла. Думаю, что такой метод весьма результативен и не требует ничего сверхъестественного. Микробов в ротовой полости много, наверняка наша слюна со всеми не может справиться. Только начала использовать такой метод. Масло превращается в белую слизь. Так что могу рекомендовать всем такой способ.

Очищение маслом и лимоном уже 3 раза осуществляла. Очень нравится. Во время проведения методики очищения меня немного мутило, в отличие от своих друзей — у них все прошло гладко. Все зависит индивидуально. Что еще необходимо знать, так это то, что противопоказания у такого метода есть. Моя знакомая не подозревала о камнях в желчном и решила она провести чистку печени.

Перед проведением чистки печени маслом и лимонным соком обязательно следует проконсультироваться с доктором, особенно, если у вас имеются какие-либо заболевания. При отсутствии противопоказаний можно начинать подготовку к процедуре. Она состоит из следующих этапов:

  1. Чистка кишечника. Для этого надо сделать клизму, а лучше всего примите слабительные препараты. Они более мягко воздействуют на кишечник по сравнению с клизмой.
  2. Соблюдение лечебной диеты. За 1-2 недели до чистки придерживайтесь диеты №5 по Певзнеру. Из рациона уберите все вредные блюда и напитки. Старайтесь употреблять побольше клетчатки — овощей и фруктов в свежем виде.
  3. Занятия спортом. Соблюдайте умеренную физическую активность. Будет полезно посетить баню либо сауну пару раз в неделю.

Как правило, очищение печени прекрасно отражается на состоянии здоровья человека, но всегда существует риск непредвиденных последствий, поэтому перед процедурой нужно проконсультироваться с врачом. У некоторых больных тюбаж провоцирует обострение заболеваний и им впоследствии приходится лечиться в условиях стационара. Вопросы чистки нужно решать со специалистом, который учтет ваш диагноз, состояние организма, возраст, другие индивидуальные аспекты.

Невзирая на то, что чистка печени лимонным соком и оливковым маслом – простая и доступная процедура, к ней следует правильно подготовиться. Это обусловлено риском ухудшения самочувствия человека при интенсивном очищении. Кроме того, подготовка нужна для предотвращения формирования желчных и каловых пробок. Чистка проходит намного легче, если предварительно снизить нагрузку на кишечник и сделать разгрузочные дни.

За 2-3 дня до процедуры рекомендуется перейти на легкую растительную пищу. При этом можно кушать фрукты, овощи, каши (включая блюда из бобовых культур), пить свежевыжатые соки. Исключить нужно кисломолочные, молочные, мясные продукты, жирную, жареную пищу и выпечку. Не обязательно строго ограничивать себя в пище, но переедать категорически запрещено, поскольку это может привести к развитию осложнений и усугублению состояния здоровья.

Второй этап подготовки к чистке печени – это очищение кишечника. Данный этап нельзя игнорировать, иначе все содержимое желчного пузыря может остаться в ЖКТ и продолжать отравлять организм. Самым простым способом очищения кишечника является клизма, которую делают растворами на натуральной основе. Для этого используют отвары трав, воду с морской солью, растворы магнезии и сорбита. Чистить прямую кишку следует за 2-3 суток до тюбажа и еще раз непосредственно в день процедуры.

С лимонным соком

  1. Данную процедуру можно проводить только после очищения кишечника.
  2. За несколько суток до чистки следует отказаться от алкоголя и жирной пищи. В это время рекомендуется пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки (например, яблочный или свекольный).
  3. За день до процедуры следует исключить из рациона все мясные блюда. В это время врачи рекомендуют питаться пищей растительного происхождения.
  4. За день до чистки в 7 вечера можно выпить лекарственную слабительную соль.
  5. Перед сном сделайте очистительную клизму.

День чистки

Суть лечения

Приготовьте напиток: сок 1 лимона залейте литром чистой воды. Принимайте настой каждые 2 часа в течение дня. Общий объем в сутки — 3 л.

Также можете включить в рацион другие соки, например, из моркови, огурца или свеклы. Напитки из таких овощей разрешается пить не больше стакана в день.

Курс лечения занимает неделю. В течение чистки также соблюдайте правильное питание, откажитесь от вредных привычек. Процесс может сопровождаться болью, дискомфортом внизу живота. Такое состояние считается нормальным, поэтому не волнуйтесь.

Если вы ощущаете нестерпимую резкую боль, то рекомендуется отказаться от очищения лимоном и обратиться к врачу.

Чистка

На основе цитрусового можно проводить детокс печени или всего организма. Такой способ окажет лечебное действие на пищеварительную систему, а также избавит от шлаков, вредных отходов.

Признаки загрязнения печени

Многие специалисты говорят, что очищение печени необходимо. Как и любой фильтр, она может засоряться. О том, что этот орган загрязнен, якобы, говорят следующие признаки: у человека постоянно болит голова; кожа стала бледной; на языке появился или белый, или желтоватый налет; человек жалуется на тяжесть, вздутие, страдает от запоров; его постоянно подташнивает, во рту появляется горький привкус.

Печень считается естественным фильтром организма. Она способна быстро нейтрализовать губительное воздействие консервантов, красителей, стабилизаторов, эмульгаторов и других вредных веществ. Нарушение функционирования печени негативно сказывается на всех органах и системах. Во-первых, расстройство обмена веществ приводит к загрязнению крови.

Как почистить печень при помощи оливкового масла и лимонного сока

Кровь, насыщенная вредными веществами, разносится по всему организму и вызывает различные заболевания. Во-вторых, этот орган сильно подвержен влиянию лекарственных препаратов. Если она не справляется со своими функциями, то терапия каких-либо заболеваний не только не улучшает здоровье, а еще больше загрязняет печень. Рассмотрим основные признаки, свидетельствующие о нарушении работы этого органа:

  • частые головные боли;
  • побледнение кожи;
  • появление белого или желтого налета на языке;
  • тяжесть в желудке;
  • вздутие, запоры;
  • регулярная тошнота;
  • горький привкус во рту.

Питание, насыщенное химическими добавками, консервантами, красителями и эмульгаторами, отрицательно влияет на работу печени. Появляются расстройства в пищеварительном процессе, тормозится желчевыделение, размножаются патогенные микроорганизмы. Симптомы токсической перегрузки органа:

  • увеличивается количество пигментных пятен, родинок;
  • чрезмерно сохнет кожа, повышается потоотделение;
  • пищеварительный процесс часто заканчивается диареей либо запором;
  • мучают изжога, газообразование;
  • пропадает аппетит;
  • в ротовой полости ощущается горечь, язык покрывается желтоватым налетом;
  • неприятные ощущения в правом боку;
  • регулярно возникают простудные заболевания, кашель;
  • секутся, выпадают волосы.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: отзывы и противопоказания

Не рекомендуется проводить чистку печени, находясь в одиночестве (в условиях отсутствия оказания помощи при возможных негативных реакциях). Противопоказаниями к процедуре очищения оливковым маслом и лимонным соком являются:

  • лактация, беременность (есть риск самопроизвольных абортов, развития диатеза у ребенка, открытия кровотечения);
  • сахарный диабет (большое количество масла и лимона могут причинить вред, поскольку имеют свойство снижать уровень глюкозы в крови);
  • аллергические реакции, непереносимость используемых для чистки печени продуктов;
  • гипотонические, гипертонические болезни (смесь лимонного сока и оливкового масла способна причинить вред работе сердца, усугубить состояние сосудов);
  • повышенная кислотность, острые гепатиты, колиты, панкреатиты, геморрой, язвенные болезни (чистка печени оливковым маслом и лимонным соком может спровоцировать обострение патологий);
  • раковые болезни (комбинация оливкового масла с лимонным соком может ускорить рост патогенных клеток);
  • наличие больших камней в желчном пузыре (есть риск закупорки их протоков при усилении выработке желчи во время чистки).

Не разрешена чистка людям со следующими диагнозами: болезни поджелудочной железы, язва желудка или 12-перстной кишки, камни в желчном пузыре, метод нельзя применять женщинам в положении и тем, кто кормит ребенка. Но многие врачи говорят о том, что данный способ очистки вреден всем, поэтому лучше от него отказаться. Причина в том, что когда человек выпивает растительное масло, он вводит в тело огромную дозу жира.

Печень не может не отреагировать на подобный «подарок», она вынуждена вырабатывать желчь в усиленном режиме. В организм поступает в 4.5 раза больше желчи, чем обычно. В пустом кишечнике соединяются эта желчь, масло и сок лимона. Эта смесь проходит через пищеварительный тракт и превращается в сгустки зеленоватого цвета. Те, кто пропагандирует данный метод очистки, говорят, что таким образом вышли все шлаки.

На самом деле человек видит обезвоженные куски желчи, которые изменили цвет из-за действия лимонного сока. Есть ли польза от подобной процедуры? Нет. Вы просто заставите свою печень работать в усиленном режиме. Это может привести к различным проблемам со здоровьем. Да и сам пациент почувствует слабость, упадок сил, может появиться головная боль, тошнота и т. д. Тем самым вы нанесете вред своему организму, а не очистите его.

Люди, часто использующие народные средства, советуют проводить описанную чистку каждый год. Мнение врачей расходится. Доктора, наоборот, рекомендуют быть осторожными, используя метод, потому что излишки лимонной кислоты способны спровоцировать повышение кислотности организма, приводя к гастритам, язве.

Кому всё же стоит воздержаться от очистки печени соком лимона и маслом оливы:

  • Беременным и кормящим женщинам – возможен риск кровотечения либо аллергической реакции у младенца;
  • Тем, у кого возможна реакция непереносимости отдельных компонентов;
  • Наличие повышенной кислотности организма;
  • Гепатиты и панкреатиты в фазе обострения – сочетание продуктов может усилить действие болезни, спровоцировать спазмы;
  • Желчекаменная болезнь – большие камни могут застрять в протоке и помешать выходу желчи;
  • Женщинам во время менструации – такой метод усиливает отток крови, может спровоцировать обильную потерю жидкости.

Как почистить печень при помощи оливкового масла и лимонного сока

Однако опрос показал, что более 70% людей, прошедших чистку с помощью указанных продуктов, остались довольны процедурой. Перед началом очищения следует провести ультразвуковое исследование на наличие камней в желчном пузыре.

Такая чистка в народной медицине считается самой эффективной, но тем не менее по характеру своего воздействия на внутренние органы относится к радикальным методам. В некоторых случаях ее категорически запрещено проводить. В список противопоказаний входит:

  • псориаз;
  • заболевания желудка (язва, гастрит);
  • сахарный диабет;
  • панкреатит;
  • инфекционные интоксикации;
  • беременность, лактация;
  • менструация;
  • детский возраст до 12 лет.

Запрет связан с тем, что сок лимона и масло оливы усиливают желчегонный процесс и могут вызвать обострение заболеваний. Все это может привести к противоположному результату, то есть к печеночным коликам и нарушению работы поджелудочной железы.

Процедура обнаруживает накопительный эффект, однако результат будет заметен через неделю после начала. Такое очищение проводят в профилактических целях при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, диабете, повышенном или пониженном давлении.

Несмотря на положительное влияние масла и сока лимона на печень, существует риск возникновения непредвиденных ситуаций. Чтобы их избежать, необходимо учесть, что очистительная процедура имеет противопоказания. К ним относятся:

  • запущенные стадии сахарного диабета;
  • повышенная кислотность желудка;
  • период обострения панкреатита;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • аллергическая реакция;
  • менструация;
  • желчнокаменная болезнь.

При желчнокаменной болезни чистка печени народными средствами может спровоцировать движение камней. Это чревато закупоркой протоков, что несет опасность для жизни пациента. Во время месячных процедура увеличивает объем выделяемой крови и усиливает болевые ощущения в нижней части живота. Если проводить процедуру во время беременности, есть вероятность спровоцировать угрозу выкидыша. К возможным побочным эффектам чистки печени относятся:

  • головная боль;
  • скачки артериального давления;
  • рвотные позывы;
  • учащение сердцебиения;
  • головокружение;
  • жидкий стул;
  • ослабленное состояние;
  • усиленное выделение слюны.

При неправильном проведении чистки лимонным соком и оливковым маслом существует риск повредить органы брюшной полости. Об этом свидетельствует появление рвоты и сильных спазмов. При появлении этих симптомов следует незамедлительно позвонить в скорую помощь.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть