Быстрое слабительное средство в домашних условиях

РЕЙТИНГ слабительных средств быстрого действия: натуральные и недорогие для домашнего использования

Регулярный прием слабительных способен усугубить состояние
Регулярный прием слабительных способен усугубить состояние

Если беспокоят запоры, используя слабительные, важно понимать, что лекарства выполняют функцию облегчения акта дефекацию, а не устраняют причину.

Регулярный прием препаратов способен усугубить состояние, вызвать побочные реакции, неправильно подобранное средство может осложнить течение хронических заболеваний.

Препятствием для применения лекарств послабляющего действия служат:

  • внутренние кровотечения;
  • полипы и иные новообразования;
  • кишечная непроходимость;
  • колит;
  • сердечная недостаточность;
  • тяжелые нарушения в работе печени и почек.

С осторожностью следует применять лекарства после хирургического вмешательства, больным диабетом и астмой.

Среди огромного выбора слабительных в аптечной сети выделяются наиболее популярные средства, облегчающие отхождение стула.

Препараты действуют быстро, но отличаются механизмом действия и ценой. Главное, не ошибиться в выборе, чтобы не навредить организму.

Среди огромного выбора слабительных в аптечной сети выделяются наиболее популярные средства, облегчающие отхождение стула
Среди огромного выбора слабительных в аптечной сети выделяются наиболее популярные средства, облегчающие отхождение стула
Препарат Действие Особенности Цена
Мукофальк В составе гранул присутствуют измельченные оболочки семени подорожника и гелеобразующая фракция. Препарат входит в группу наполнителей, поскольку волокна активного вещества под воздействием жидкости увеличиваются, вызывая рефлекторное сокращение мышц кишечника. Гель размягчает стул, способствуя его движению Лекарство назначается взрослым при запорах различной этиологии, геморрое и операциях в аноректальной области Около 550 руб.
Микролакс Раствор для введения в прямую кишку, представлен комбинацией сорбитола и солей натрия. Состав повышает объем жидкости, разжижает кал, облегчая опорожнение Действие микроклизмы наступает спустя 15 минут после применения.  Назначается при запорах, медицинских обследованиях, детям и беременным под контролем врача От 280 до 370 руб.
Форлакс Порошок содержит активный компонент полимер этиленгликоля – макрогол, который удерживает молекулы воды посредством водородных связей. Под воздействием жидкости каловые массы разрыхляются, активизируется сократительная способность стенок кишок Лекарство назначается при несистематических задержках стула, не содержит сахара и лактозу Около 260 руб.
Дюфалак Лекарство представляет категорию пробиотиков. Вязкий сироп или пакетики с порошком содержат лактулозу, поэтому результат после приема суспензии отмечается не сразу. Рост численности лактобацилл повышает кислотность в толстой кишке, активизирует сократительную способность. Скопившаяся жидкость увеличивает объем и обеспечивает размягчение содержимого Дюфалак можно использовать при постоянных запорах, в период вынашивания ребенка, при геморрое, печеночных патологиях 240-290 руб.
Нормазе Слабительное действие обеспечивает дисахарид – лактулоза, которая синтезируется из лактозы. Поскольку у людей отсутствуют ферменты, перерабатывающие вещество, оно повышает давление в кишках, вызывает переход жидкости в просвет кишки, стимулирует секрецию желчи. В результате разжиженный кал покидает кишечник спустя сутки.

В толстой кишке  дисахарид подвергается воздействию бактерий, в результате метаболизма микроорганизмов смещается pH среды в сторону кислотности, что стимулирует перистальтику, угнетает рост патогенной флоры, образование токсинов при гниении белков, особенно аммиака

Средство разрешено в период грудного вскармливания и беременности, возможно длительное использование при условии контроля уровня калия, углекислоты и хлора 220-280 руб.
Гутталакс Раствор содержат натрия пикосульфат, выпускается с капельным дозатором.  Активное вещество раздражает рецепторы толстой кишки, вызывая сократительную функцию органа Средство девствует в среднем спустя 10 часов, показано при кишечной атонии, геморрое, дисбактериозе, раздраженном кишечнике 180-240 руб.
Лавакол Препарат на базе макрогола и солей, относится к комбинированным осмотическим препаратам. Форма выпуска – порошок, из которого готовят жидкий состав. Сочетание высокомолекулярного полимера с водным раствором электролитов препятствует обезвоживанию Прием состава при терапии запоров приводит к эвакуации кала спустя сутки. Перед обследованием или операцией дозировку увеличивают, дефекация наступает уже через 2 или 4 часа после приема начальной порции 160-200 руб.
Бисакодил Таблетки в оболочке действуют в толстом отделе кишечника. Препарат стимулирует выделение слизи, воздействуя на рецепторы органа, активизирует перистальтику Рекомендуется к использованию при атонии кишечника, а также назначается перед операцией, эндоскопическим или рентгенологическим исследованием. Разрешен к применению пожилым людям, после хирургического вмешательства и беременным женщинам 35-60 руб.
Сенадексин Лекарство растительного происхождения, представлено экстрактом листьев сены. Послабляющее действие оказывают сеннозиды A и B, антрагликозиды. При расщеплении бактериями природные соединения раздражающе воздействуют на нервные окончания кишечника, побуждая орган к сокращению. Эффект от употребления таблеток ожидается не позднее чем через 10 часов Препарат показан при спазмах и атонии кишок, трещинах и геморрое От 25 руб.
Магния сульфат Средство продается в пакетах с порошком, из которого готовят суспензию. Оно оказывает желчегонное действие, удерживает влагу в кишечнике, разрыхляя скопившийся кал: это приводит к активизации перистальтики. Облегчение наступает спустя 6 часов, для ускорения процесса дефекации достаточно увеличить количество выпиваемой жидкости Внутрь применяется однократно при диагностическом исследовании и отравлении. Средство показано эпизодически при остром запоре, из-за высокого содержания солей продолжительное использование грозит раздражением слизистой. При хронической задержке стула раствором магнезии делают клизмы От 25 руб.

Мягкий эффект послабления достигается приемом препаратов, содержащих лактулозу.

Лекарство выпускается в виде сиропов, к ним относятся:

  • Дюфалак;
  • Прелакс;
  • Нормазе;
  • Гудлак;
  • Лактусан.

Деликатное средство обеспечивает дефекацию через 24-48 часов после приема, разрешается к длительному использованию. Пробиотики активизируют рост полезных бактерий в кишечнике и тормозят развитие патогенной флоры, препятствуя процессам гниения.

Пробиотики активизируют рост полезных бактерий в кишечнике и тормозят развитие патогенной флоры
Пробиотики активизируют рост полезных бактерий в кишечнике и тормозят развитие патогенной флоры

К недорогим слабительным средства относятся препараты:

  • Сенадуксин № 20 – от 25 руб.;
  • Сенаде – от 16 руб.;
  • Бисакодил – 30 таблеток стоят 35-60 руб.;
  • Пиколакс – 100 руб.;
  • Глицелакс свечи – 100-135 руб.;
  • Сульфат магния – 25-45 руб. за пакет;
  • Касторовое масло – 45-67 руб.

В аптеке можно купить растительные сборы или чаи коры крушины, листьев сены, семян подорожника и приготовить отвар в домашних условиях. Упаковка средства обойдется в 50-80 руб.

Врачи предупреждают, что продолжительный прием лекарств становится причиной нарушения электролитного баланса
Врачи предупреждают, что продолжительный прием лекарств становится причиной нарушения электролитного баланса

Медики не отрицают эффективность слабительных средств в лечении задержки стула, но напоминают, что лекарства не борются с причиной запоров. Они отмечают, что некоторые люди принимают препараты бесконтрольно, без учета противопоказаний, нанося вред своему здоровью.

Врачи предупреждают, что продолжительный прием лекарств становится причиной нарушения электролитного баланса, развития атонии кишечника вследствие привыкания к действующему компоненту.

Даже применение относительно безопасных препаратов может привести к неприятным последствиям. Поэтому прежде чем начать использовать слабительные, необходима проконсультироваться со специалистом.

Для своевременного решения проблемы следует внимательнее отнестись к рациону и образу жизни.

Что нужно делать, чтобы избежать частого приема препаратов:

  • увеличить объем потребляемой жидкости;
  • пищу готовить в духовке или на пару;
  • включать в рацион супы;
  • есть больше сырых овощей и фруктов, так как они содержат грубую клетчатку;
  • исключить из меню жареные продукты и копчености;
  • снизить потребление алкоголя.

Для стимуляции работы мышц кишечника человеку необходимо двигаться, поэтому требуется увеличить физическую нагрузку и делать массаж живота.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

Выбирать слабительное средство следует с учетом причины возникновения запора и существующих заболеваний. Важно учитывать безопасность, механизм действия лекарства, скорость воздействия и противопоказания.

Быстрый результат наступает при использовании микроклизм и свечей. При хронической задержке стула показаны пробиотики, так как препараты отличаются положительным влиянием на микрофлору пищеварительного тракта, не имеют серьезных противопоказаний.

Перед применением следует изучить инструкцию, принимать слабительные лучше вечером, действие лекарств начинается спустя 6, максимум 12 часов, поэтому с утра обычно наступает дефекация.

Но во избежание неприятных ситуаций лучше спланировать свое время, чтобы днем находиться дома.

Сегодня можно легко и просто сделать слабительное в домашних условиях. Самое главное выбирать составляющие, которые не вызывают побочных реакций в организме и являются безопасными для здоровья человека. Поэтому перед тем, как использовать любое средство, рекомендовано пройти обследование, чтобы определить правильный диагноз.

Далее предлагаем несколько народных рецептов, которые стимулируют перистальтику кишечника и нормализуют стул:

  • Высоким уровнем эффективности характеризуются соки на основе свежих овощей и зелени. Рекомендуется в равном количестве взять шпинат и свеклу. Полученный сок нужно разбавить водой. Это нужно для того, чтобы получить оптимальную консистенцию средства.
  • На деятельность пищеварительной системы положительно влияют отвары из лекарственных трав. Можно взять в равном количестве сухие плоды фенхеля, корень алтея, цветы ромашки и солодки. Все это заваривают и настаивают в течение дня. Лучше оставить на ночь, чтобы  утром выпить стакан отвара перед завтраком.
  • От запоров хронического характера рекомендуется использовать более сильные лекарственные растения, а именно корень валерианы, аира, листья пижмы и зверобоя. Все растения запариваются и принимаются перед приемом пищи для запуска пищеварительного процесса.
  • От серьезных и застарелых запоров рекомендуется принимать ежедневно перед приемом пищи по одной маленькой ложке сока алоэ.
  • Для нормализации пищеварительного процесса также полезен капустный сок, который следует разбавить водой. При этом особенно внимательным нужно быть при повышенной кислотности желудка. Капустный сок можно сочетать с соком сырого картофеля.
  • Мед, как ни странно, также относится к продуктам со слабительным эффектом. Для приготовления целебного средства нужно в стакане теплой воды растворить ложку натурального меда. Полученную смесь рекомендуется пить перед завтраком сразу после пробуждения, чтобы запустить работу желудка.

Клетчатка от запора

Вопрос Ответ
Как запор влияет на организм человека, может ли он увеличить вес и на сколько? Запор нарушает пищеварительный процесс. Однако к появлению лишнего веса не приводит, хотя на первый взгляд так может показаться. Но после выведения кала вес вернется на привычную отметку.
Можно ли пить активированный уголь? Активированный уголь считается эффективным средством при запоре, его рекомендуют даже специалисты. Это хороший сорбент, помогающий восстановить стул.
В какой области болит живот при запоре? Дискомфортные ощущения наблюдаются в нижней части брюшной полости.
Если запор 4 дня, что делать, к какому врачу обращаться? Если домашние методы лечения не помогают, требуется обратиться к доктору. Поскольку проблема связана с ослабленным функционированием желудочно-кишечного тракта, обращаться следует к гастроэнтерологу.

Природные сборы и масла

Запор считается довольно распространенным явлением, требующим комплексного лечения, которое состоит из нормализации дневного режима, соблюдения диеты, выполнения разных физических нагрузок. Кроме того, можно принять слабительное средство для излечения от недуга. Однако большинство медикаментозных препаратов вызывают негативные побочные явления.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

Одним из самых результативных продуктов, применяемых для излечения от запоров, считаются отруби, поскольку они содержат клетчатку и витамин В. Последний улучшает функционирование кишечника.

Употребление тыквы и блюд из нее поможет излечиться от проблем с дефекацией.

Чернослив или слива положительно воздействуют на процесс пищеварения и функционирование кишечника. Их можно употреблять сырыми либо готовить компоты из них.

Остальные вышеперечисленные продукты также результативны в борьбе с недугом.

Кроме того, людям, страдающим запорами необходимо не забывать про питьевой режим. Следует регулярно употреблять овощные соки или воду. Для обеспечения бесперебойной работы пищеварительных органов желательно употреблять в день минимум 2 л различной жидкости.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

Нужно отказаться от чая, газированных напитков и кофе людям, страдающим запорами, поскольку данные напитки отрицательно влияют на функционирование кишечника.

  • механически вещества;
  • стимулирующие средства;
  • препараты осмотического воздействия.

Препараты механического воздействия в своем составе имеют большое количество растительной клетчатки. Вещество увеличивает объем кишечника, благодаря чему в нем возрастает количество жидкости. Механические средства помогают снять спазм мышц, благодаря чему устраняется болевой синдром. Большое количество клетчатки имеется в фруктах, бобовых, семенах льна.

Стимуляторы воздействуют на мышечный аппарат кишечника, вызывая его непроизвольные сокращения. Это способствует акту дефекации, несмотря на механические препятствия. Стимулирующими продуктами являются касторовое масло, алое, листья сены.

Средства стимулирующего направления действуют относительно быстро, вызывая раздражение или локальное воспаление. Частое воздействие на кишечник стимуляторов противопоказано.

Осмотические средства увеличивают количество жидкости в стенках толстой кишки. Структуры кишечника, благодаря этому, наполняются водой. Препаратом осмотического воздействия является сульфат магния.

Существует целый перечень натуральных слабительных веществ, которые можно купить в аптеке. Такие травы и природные масла положительно воздействуют на желудок и кишечник, поскольку:

  • смягчают консистенцию и структуру каловых масс;
  • расслабляют мышечный аппарат;
  • способствуют пополнению утраченных запасов воды.

Льняное семья

Лучший эффект для устранения запоров имеет отвар семени льна. Жидкость хорошо усваивается организмом, возобновляя утраченные запасы воды в толстом кишечнике. Наличие слизи способствует смачиванию стенок и обволакиванию пораженных участков. Слизь защищает от механического воздействия внешних факторов, провоцирующих повторное возникновение запора.

Льняное семья улучшает перистальтическую активность кишечника, устраняя нарушения его работы. Растение содержит большое количество клетчатки, которая способствует более быстрому и мягкому выведению каловых масс.

Листья сены

Сена имеет в своем составе флавоноиды, эфирные масла, клейкие вещества и сеннозиды. Все эти компоненты помогают нормализации процесса пищеварения и улучшению стула. Слабительное воздействие сены на кишечник заключается в стимуляции перистальтической активности, что способствует выведению каловых масс наружу.

Обычно листья сены используются в виде чая. Сухое растение для приготовления напитка можно приобрести в любой аптеке. После первого применения через 2-4 часа возникают позывы к акту дефекации. Они могут быть как единичными, так и многократными (несмотря на разовый прием сены).

Натуральное слабительное из касторового масла получают после переработки клещевины обыкновенной. Растение содержит большое количество насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, стимулирующих нормализацию перистальтики и пищеварения в целом. Главным составляющим касторового масла является рицинолевая кислота, имеющая слабительный эффект.

Для устранения запора используются и другие натуральные масла. Скорость воздействия зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, при этом в среднем составляет 3-6 часов. Первые позывы к дефекации могут возникнуть неожиданно, поэтому после приема масла необходимо находится дома.

Кора крушины – хорошее натуральное слабительное средство для очищения кишечника. Растение применяется в виде жидкости (чая или отвара). Слабительное обладает мягким действием, способствуя возобновлению запасов воды в стенках сигмообразной кишки. Кал, благодаря этому, размягчается и выводятся наружу.

Действие крушины начинается не раньше, чем через 12 часов после приема, поэтому для срочного устранения запора средство не подходит. Для лечения атонического запора, обусловленного генетическими заболеваниями, используются ягоды крушины. В сутки разрешается принимать не больше 10-12 ягод, поскольку они имеют сильный мочегонный эффект.

Самый большой слабительный эффект от использования дают пшеничные, овсяные и ржаные отруби. В аптеке можно найти рисовые, гречневые и кукурузные, однако они применяются относительно реже.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

Все отруби имеют в своем составе большое количество клетчатки, отличаются между собой лишь степенью жесткости. Оптимальным вариантом является прием натуральных рассыпчатых отрубей без добавления примесей.

Натуральные слабительные продукты при запоре помогут устранить проблемы с дефекацией не вызывая побочных действий. Для достижения большего эффекта рекомендуется принимать в пищу:

  1. Оливковое масло. Ненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав продукта, стимулируют кишечную перистальтику и защищают оболочку толстого кишечника от механического воздействия твердыми каловыми массами.
  2. Лимонный сок. Помогает при запоре, при этом чистит кишечник от токсинов.
  3. Крыжовник. Нормализирует пищеварение и повышает мышечный тонус кишечника.
  4. Инжир. Нормализирует дефекацию благодаря высокому содержанию клетчатки.
  5. Бананы. Большое количество калия и клетчатки способствует смягчению стула, обволакиванию стенки кишечника.
  6. Чернослив. Используется для лечения, а также профилактики возникновения запоров. Применяется и сам чернослив, и компоты, отвары сухофруктов.
  7. Английскую соль. Большое количество магния, который содержится в соли, способствует улучшению перистальтики кишечника.
  8. Капусту. Растение используется для профилактики запоров, а также похудения и выведения шлаков из кишечника.
  9. Шпинат. Стимулирует рост колоний полезных бактерий, живущих в толстом кишечнике. Помогает дефекации благодаря обволакивающему эффекту.
  10. Алоэ. Смягчает прохождение каловых масс благодаря обволакивающим свойствам.

Натуральные слабительные средства довольно часто используются для устранения запора. Такие вещества могут применяться как для одноразовой борьбы с проблемой, так и для систематического улучшения состояния при врожденной атонии кишечника.

Несмотря на пользу и минимальное количество противопоказаний, перед применением лекарственного вещества (особенно приобретенного в аптеке) необходимо проконсультироваться с врачом. Доктор определит целесообразность приема слабительного, выберет оптимальный препарат и дозу. Самолечение может стать причиной возникновения побочных эффектов.

Другие всем доступные продукты, обладающие слабительным действием :

  • Отличный слабительный продукт репчатый лук в любом виде — сыром, печёном, тушёном, варёном, жареном, — он улучшает усвояемость пищи и помогает даже при хронических запорах.
  • Красная свекла – тоже в любом виде. Иногда с её отваром даже можно делать клизмы – при длительном и стойком запоре.
  • Слабительным свойством обладает огуречный рассол без всяких приправ и специй. Действенным будет тот рассол, в котором огурцы простояли месяц – его надо пить по стакану 4 раза в день. Сами огурцы, как свежие, так и малосольные, тоже отлично стимулируют работу кишечника.
  • Любые овощные соки с мякотью издавна известны, как слабительные продукты. Например, сок свеклы, как и сок шпината, можно смешивать с соком моркови и сельдерея, и пить по стакану 2-3 раза в день.
  • Утром натощак можно выпивать воду с мёдом: 1 ст.л. на стакан воды комнатной температуры. Перед сном же поможет кефир с растительным маслом: 2 ч.л. масла тщательно размешать в стакане кефира, и выпить мелкими глотками, не торопясь. Тем, у кого сидячая работа, надо употреблять больше кисломолочных продуктов – для слабительного эффекта подходят однодневные, так как потом они начинают закреплять.
  • Как можно чаще включайте в меню зерновой хлеб, бобовые, салаты, овощи и фрукты. Можно есть и рис – только бурый, и макароны из муки второго сорта – понемногу, вместе с большим количеством овощей.

Общая характеристика

Конечный этап пищеварительного процесса — дефекация, при помощи которой организм избавляется от шлаков и токсинов. У многих людей случаются запоры (обстипация, констипация), которые затрудняют вывод переваренных остатков пищи. Уплотнение каловых масс происходит в следующих случаях:

  • недостаточное потребление жидкости;
  • малоподвижный образ жизни;
  • беременность;
  • атония кишечника.

Самой частой причиной обстипации является неправильное питание, при котором рацион не содержит достаточное количество грубых пищевых волокон.

Частота дефекации зависит от метаболизма — норма стула при медленном обмене веществ до 4 раз в неделю, а при быстром до 12 раз.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

Отличить запор от других проблем с пищеварением можно по характерным признакам. Дефекационные массы становятся сухими и комковатыми, сокращается объем отделяемых экскрементов, изменяется их цвет и структура. После акта дефекации нет чувства полного опорожнения, а для отделения фекалий приходится натуживаться сильнее, чем для обычного ежедневного стула.

Последствия запора

Острые и хронические случаи констипации сопровождаются частичной или полной обструкцией кишечника. Непроходимость каловых масс приводит к вздутию живота, метеоризму, рвоте и другим диспепсическим расстройствам. Длительный запор может спровоцировать травмирование слизистой оболочки и вызвать ректальное кровотечение.

Какие вообще бывают слабительные

Лекарства от запоров различаются по механизму и месту действия на кишечник, слабительные разделяют на виды:

  • раздражающие;
  • осмотические;
  • кишечные наполнители.

Существуют препараты, изготовленные на основе растений, послабляющим действием также обладают натуральные продукты.

Влияние активных веществ распространяется на толстый отдел кишечника, основывается на химическом раздражении слизистой и нервных окончаний.

Воздействие стимулирует перистальтику, вызывая опорожнение через 6, иногда 12 часов после приема. Дополнительно лекарства препятствуют всасыванию жидкости, не давая затвердевать калу. Средство встречаются в таблетках, в виде жидких растворов, свечей.

К ним относят Гутталакс, Слабикал, Бисакодил.

Лекарства показаны при задержках стула, нехронического характера, их не назначают детям и пожилым пациентам, средства не предназначены для длительного использования.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

Препараты изготавливаются на основе солей, дисахаридов или высокомолекулярных полимеров. Результат достигается благодаря задержке жидкости в кишечнике.

Следствием становится увеличение объема и размягчение скопившегося кала, усиливается сократительная способность стенок кишечника.

Препараты этого типа – Форлакс, Лавакол, Дюфалак, Нормазе, магния сульфат, карловарская соль.

Лекарства безопасны при продолжительном использовании, средства на основе лактулозы применимы в период беременности и грудного вскармливания. Осмотические слабительные способны повысить газообразование и нарушение солевого баланса.

Внимание!Во время лечения для предупреждения обезвоживания прием медикаментов требует увеличения объема потребляемой жидкости.

Таблетки создаются из растительного сырья, которое содержат антрагликозиды (кора крушины, лист сены, ревень). Облегчение дефекации происходит благодаря раздражающему воздействию на рецепторы кишечника.

В класс препаратов входит касторка, которая изготавливается из масла клещевины, стимуляция перистальтики происходит при воздействии рицинолевой кислоты.

К наполнителям относят синтетический препарат Мукофальк и натуральные производные: отруби, шелуха подорожника, семя льна, морская капуста, смесь полисахаридов агарозы и агаропектина (агар-агар).

Средства включают гидрофильные волокна, которые не подвержены перевариванию и всасыванию в кишечнике. Поглощают воду, увеличивают просвет кишечника и объем содержимого, способствуя выводу каловых масс. Применение наполнителей предполагает повышенное употребление жидкости.

Лекарства относят к самым безопасным среди остальных слабительных, их прописывают при хронических запорах, больным после операций, при раздраженном кишечнике. Иногда применение вызывает вздутие, ощущение переполнения, незначительные боли.

Аптечные слабительные работают эффективно, но наносят вред организму.

Натуральные средства безопасны, оказывают мягкое воздействие, начинают очищение в верхних отделах, что «правильнее» с точки зрения физиологии. Происходит насыщение организма ценными витаминами, аминокислотами и сахарами, успешно выводятся вредные вещества.

Лучшие слабительные для нормализации стула – овощи, ягоды и фрукты, цельнозерновой хлеб и отруби, поэтому для успешной дефекации в меню всегда должны присутствовать эти компоненты.

Послабляющим действием обладают следующие продукты:

  • слива, персики, абрикосы и курага, чернослив, инжир, изюм;
  • тыква, морковь свекла, капуста (содержат грубую клетчатку);
  • растительные масла (облегчают скольжение каловых масс).

Свежеприготовленный кефир или простокваша тоже имеют слабительные свойства, напитки следует употреблять натощак или перед сном.

Лекарственные травы при запоре

При затрудненной дефекации требуется средство, которое быстро и эффективно восстанавливает сократительную способность кишечника. Таким действием обладают некоторые лекарственные травы, которые обеспечивают комплексное воздействие на функции пищеварительной системы. В таблице приведены одобренные официальной медициной травы, которые успешно используют в лечении острой и хронической форм запора и их фармакологическое действие.

  • стимулирует отделение желудочного сока;
  • усиливает вялую моторику кишечника;
  • снижает газообразование при метеоризме;
  • мочегонное.
  • ветрогонное;
  • стимулирует переваривание пищи;
  • способствует умягчению дефекационных масс.
  • способствует разжижению кишечного химуса;
  • связывает желчные кислоты и способствует выделению слизи, которая облегчает скольжение кала по кишечнику.
  • препятствует брожению химуса;
  • повышает тонус кишечной мускулатуры.

Травы содержат высокую концентрацию активных веществ, за счет которых проявляется основной и вспомогательный лечебные эффекты при лечении запора.

Отвары и настои

Чтобы приготовить эффективное слабительное в домашних условиях (быстрого действия), используют свежие и сушеные травяные компоненты. В качестве основы для отваров берут воду, растительные масла или спиртовые жидкости (медицинский спирт, водка). Любое быстродействующее слабительное, приготовленное самостоятельно, нельзя долго хранить, поэтому делать их про запас не рекомендуется.

Слабительные клизмы для взрослых – пошаговая инструкция

Нарушение дефекации в большинстве случаев является следствием погрешностей в питании. Если в рационе много хлебобулочных изделий и мясных продуктов, особенно у пожилых людей, запоры случаются постоянно и приобретают хронический характер.

Помимо неправильного питания, обстипация часто развивается при беременности.

При гормональной перестройке на ранних сроках у женщины замедляется метаболизм, а в последний триместр при переедании кишечник подвергается компрессии.

Запоры, вызванные медленным метаболизмом или погрешностями в питании, можно лечить с помощью коррекции рациона. Диетические продукты избавляют от необходимости прибегать к сильнодействующим аптечным средствам. Для нормализации стула рекомендуют следующие продукты:

    Фрукты, ягоды и овощи с высоким содержанием растворимых пищевых волокон. Яблоки, абрикосы, сливы, свекла, топинамбур, тыква, бамия и огурцы в свежем или отварном виде способствуют усилению перистальтики и смягчают консистенцию каловых масс, облегчая их отделение и предотвращая развитие геморроя.

Диета с содержанием таких продуктов быстро нормализует деятельность ЖКТ. Особенно эффективно коррекция плана питания помогает беременным женщинам, маленьким детям и легко заменяет слабительное средство для пожилого человека — эффективное диетическое питание быстро избавляет от атонических и спастических запоров.

Растительные масла

Дешевое и быстродействующее средство, которое не нужно предварительно готовить — обычное растительное масло. Даже однократный прием этого средства вызывает облегчение дефекации, поскольку оказывает хорошие лечебные эффекты:

  • обволакивает слизистую оболочку ЖКТ;
  • смягчает консистенцию экскрементов;
  • стимулирует отток желчи.

Для лечения запора в домашних условиях можно использовать все сорта пищевых растительный масел, но более быстрое и мягкое действие оказывают касторовое и оливковое масло. Рекомендуемый прием — 1 ст. л до 2 раз в неделю.

C запором можно и обязательно нужно бороться. Начать следует с корректировки питания. Включайте в свой рацион побольше слабительных продуктов. И сегодня мы как раз поговорим о том, какие продукты обладают слабительным эффектом и полезны при запоре.

Конечно, самые лучшие слабительные продукты — это те, в которых много клетчатки: овощи, фрукты, травы и зерновые. Пища, богатая клетчаткой, увеличивает в кишечнике количество так называемых кислотолюбивых бактерий – они бывают не только вредные, но и полезные. Эти бактерии принимают участие в переработке пищи, и в результате этих процессов образуются короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК) – вещества, играющие очень важную роль в работе кишечника в целом.

Они обеспечивают энергией полезную кишечную микрофлору; улучшают барьерную функцию его стенок, не давая микробам проходить через них в другие среды организма; регулируют его двигательную активность; стимулируют кровоток; поддерживают в норме уровень рН и т.д. Эти процессы довольно сложны, но вполне доступны для нашего понимания – в общих чертах, чтобы мы могли иметь представление о природе запоров, и понимали, как именно с ними надо бороться.

Действенных слабительных продуктов много, и одно из первых мест в этом отношении занимают отруби. В них много грубой клетчатки, а также есть все витамины группы В, и применять их легко и просто: надо принимать сначала по 1 ч.л. 3 раза в день, и в течение 2-х недель постепенно увеличить дозу до 1 ст.л.

3 раза в день. Купить отруби можно в магазине, фито- или обычной аптеке, и принимать их, заваривая кипятком – только в этом случае они будут действовать. Воду сливают через 30 минут, а отруби добавляют в кашу, суп, салат и т.д. Хлеб с отрубями тоже обладает слабительным эффектом, если, конечно, им не объедаться.

Хорошее слабительное действие оказывает такой всем известный продукт, как тыква – из неё можно приготовить много вкусного, а не только всем известную тыквенную кашу. Можно также есть её сырой – отдельно, или, добавляя в салаты, запекать, тушить или жарить. Кстати, та самая каша – из тыквы с пшеном, очень вкусна и полезна, если приготовить её правильно, да и лёгким слабительным эффектом пшённая крупа тоже обладает.

Чернослив многим помогает даже больше, чем тыква, и вообще выбор продуктов всегда индивидуален. Можно пить компот и отвар, есть варёные и сырые ягоды – только их надо тщательно промывать; добавлять чернослив в разные блюда и выпечку из муки грубого помола – это отличная добавка к любой низкокалорийной диете .

Овсяный кисель, отвар, или просто овсяная каша – тоже эффективные домашние слабительные продукты, и действует оно очень мягко. Использовать надо цельную крупу, а не кашу быстрого приготовления, хотя обычный «Геркулес» тоже может подойти.

Отличное средство от запоров – салат, называемый «метёлкой». Он так называется потому, что очищает кишечник, словно выметая из него всё лишнее и ненужное: это сырые натёртые овощи – свекла, морковь, капуста белокочанная, сельдерей. Можно добавить репу или редьку, если желудок их переносит, а вот масло и соль в этом салате лишние.

Горох – это неожиданный вариант слабительного продукта, но работу кишечника он явно улучшает. Сухой горох надо смолоть в порошок, и принимать всего по 1 ч.л. в сутки – скоро стул придёт в норму.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

Семя льна не кажется вкусным продуктом питания – на первый взгляд, но на самом деле оно довольно вкусное – если распробовать. Как и отруби, его можно купить без проблем, и перед сном выпивать стакан льняного настоя, а семена съедать – лучше их разжёвывать. Настаивать семя надо 5 часов, залив 1 ч.л. стаканом кипятка; в течение дня можно также добавлять размоченное семя в салаты, каши и другие блюда.

Клизмы от проблем с дефекацией назначаются только в крайнем случае. Нужно знать, что данный метод приводит к вымыванию из пищеварительной системы организмов, которые отвечают за процесс переваривания пищи. Именно поэтому клизмы можно использовать не более двух раз в год.

В аптеке можно купить специальные средства для клизмы. Также существуют препараты в виде микроклизмы, например, Микролакс, который уже готов к использованию.

Для приготовления клизмы можно взять обычную воду не более двух литров для взрослого. Вместо воды можно использовать отвар ромашки.

Перед тем как ставить клизму, рекомендуется смазать анальное отверстие маслом, например, растительным или вазелиновым, чтобы избежать повреждения нежной слизистой оболочки прямой кишки.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

Положительный эффект должен наступить практически сразу после применения клизмы. При этом не стоит злоупотреблять данным методом во избежание нарушения нормальной микрофлоры в кишечнике.

Если наблюдаются проблемы с пищеварительной системой, то спровоцировать запор могут такие продукты питания:

  • мясо и рыба жирных сортов с большим количеством белка в составе;
  • рис;
  • фаст-фуды, полуфабрикаты, копчености;
  • кондитерские и хлебобулочные изделия;
  • молочная продукция в слишком большом количестве;
  • недозревшие бананы;
  • попкорн;
  • хурма, если употреблять ее с кожурой;
  • гранатовый сок;
  • сельдерей;
  • жирные блюда, приготовленные методом жарки;
  • кофеиносодержащие напитки;
  • продукция с высоким содержанием крахмала и желатина.

Клизма – экстренное средство, которое помогает быстро избавиться от кишечной непроходимости.

Необходимо взять 40 граммов сырья, добавить 0,5 литра очищенной воды. Прокипятить 5-7 минут, после полного остывания отвар профильтровать. Залить в клизму. Как ставится:

  • больной ложится на бок, поджимая ноги к животу;
  • конец трубки клизмы смазывается вазелином для лучшего прохождения;
  • вводится вращательными движениями в анальное отверстие;
  • запускается поток жидкости.

После процедуры пациенту необходимо полежать 5-10 минут, затем у него начнутся позывы к дефекации.

Важно знать! Во избежание проблем с микрофлорой кишечника и естественной перистальтикой, клизму можно ставить не чаще, чем 2 раза в неделю.

Клизму нельзя ставить в таких случаях:

  • заболевания толстого кишечника воспалительного характера;
  • полипы;
  • болезненные ощущения в момент введения клизмы;
  • слишком чувствительная прямая кишка.

Обратите внимание! При слишком быстром введении жидкости пациент может чувствовать болевые ощущения. Во избежание этого ставить клизму следует медленно, без резких движений.

Натуральные аптечные слабительные средства

Подручные слабительные средства порой действуют не хуже аптечных препаратов. Какой способ терапии выбрать, решают, исходя из того, для чего используют рецепт – лечения кратковременного или хронического запора.

Виды препаратов

Слабительные средства при запорах могут оказывать:

  • механическое воздействие;
  • размягчающее действие;
  • раздражающее свойство.

Слабительные препараты на основе листьев сенны и ревеня химически воздействуют на рецепторы кишечника. Вследствие раздражения нервных окончаний начинается перистальтика, то есть волнообразное сокращение стенок кишки. Благодаря таким движениям каловые массы лучше продвигаются к выходу.

При хроническом запоре и отвердении фекалий дополнительно можно вместо слабительного выпить растительного масла. Масло из подсолнечника и оливы способствует размягчению калового комка.

Дополнительно в тяжелых случаях используют домашние препараты для механического раздражении кишки. Упрощают опорожнение кишечника средства из агар-агара и английской соли.

Диета при запоре

При длительном запоре каловые массы застаиваются в кишечнике. Со временем они теряют воду, становятся плотными и твердыми. По этой причине опорожнение становится проблематичным и болезненным. Еще одна проблема, которую вызывают запоры, – интоксикация организма.

Помощь больному способны оказать домашние блюда из продуктов со слабительным действием. Послабляющие продукты при запоре:

  • тыква в пареном, запеченном и сыром виде;
  • сырая свекла в составе салатов, свекольный сок;
  • заваренные в кипятке овес и отруби;
  • чернослив – по 20 штук в день;
  • зеленый горох и гороховое пюре;
  • сливы;
  • картофельный сок;
  • запаренные семена льна;
  • кефир;
  • черная смородина;
  • зеленый чай с молоком;
  • морская капуста;
  • сок белокочанной капусты;
  • свежая зелень, послабляющий коктейль из сока свеклы и шпината.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

Эти слабительные продукты помогают в домашних условиях очистить организм от каловых масс, а также способствуют похудению. При запоре необходимо есть домашнюю пищу с большим содержанием клетчатки.

Целлюлоза, она же клетчатка, не переваривается организмом. Но у нее есть другое полезное свойство – она увеличивает объем каловых масс, вследствие этого дефекация наступает гораздо быстрее. Также при запоре следует избегать обезвоживания организма, нужно выпивать как можно больше жидкости.

Вызвать слабительный эффект помогут подручные средства, которые есть почти в каждом доме. Слабительные средства домашнего приготовления применяют с осторожностью: сначала отслеживают реакцию организма, а только потом пьют слабительное курсами.

Эффективное народное домашнее слабительное средство готовят из свежевыжатого сока алоэ. Лист срезают, тщательно промывают и выжимают сок. Пьют слабительное в небольших количествах – по чайной ложке в день до еды. Срок лечения – от 2 недель до 1 месяца.

Статья по теме:  Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?

Из подручных средств действует домашний огуречный рассол или сок квашеной капусты. Достаточно ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока в день, чтобы добиться слабительного эффекта.

Слабит ли мед? Не многие знают, что этот натуральный продукт оказывает мягкое слабительное воздействие на кишечник. Его используют в жидком виде. Ложку меда растворяют в стакане теплой воды и пьют в домашних условиях в течение дня.

Масла от запора

В домашнем лечении запоров не используют эфирные масла. Чем можно заменить их? Разумеется, базовыми маслами, которые разрешено принимать внутрь. Они оказывают слабительное действие, к тому же в домашних условиях это самый доступный способ лечения.

Домашние рецепты из масел:

  1. Вазелиновое масло в качестве слабительного принимают внутрь по 2-4 чайные ложки через 2 часа после приема пищи. Детям до 3 лет назначают по половине чайной ложке внутрь. Когда пить масло? Поскольку действие наступает через 5-6 часов, употребляют слабительное средство утром. Родившие женщины принимают его в течение 5 дней. Если слабительный эффект так и не наступает, обращаются к врачу.
  2. Проносное действие оказывает оливковое масло. Его пьют при следующих условиях: строго натощак по 1-2 ложки, не запивая водой. Чтобы ускорить слабительное действие, стакан продукта смешивают с чайной ложкой сока лимона. Также 2 столовые ложки оливкового масла можно смешать со стаканом апельсинового сока. Трижды в день можно прибегать к такому домашнему рецепту: мелко измельчить банан, добавить ложку масла, тщательно перемешать. Это слабительное средство подходит для беременных женщин.
  3. Минеральное масло, или жидкий парафин, улучшает скольжение каловых масс, расслабляет и защищает стенки кишечника от всасывания жидкости. Не стоит ждать мгновенного слабительного эффекта от продукта. Послабляющее действие наступает лишь через 8 часов, поэтому его пьют на ночь.
  4. Касторовое масло обладает не слишком приятным вкусом, поэтому его можно смешать с соком апельсина, имбиря или сливы. На стакан сока берут ложку масла. При беременности касторка противопоказана. Ни при каких условиях не дают масло детям.
  5. Слабительным эффектом обладает льняное масло. 1 ложку льняного масла можно смешать с любым соком либо добавить его в домашний йогурт, кефир или кашу. Это легкое слабительное средство помогает быстро вылечить запор, но его нельзя ни при каких условиях давать беременным и кормящим грудью.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

Вазелиновое масло Оливковое масло Минеральное масло Касторовое масло Льняное масло

Масляные средства от запора нужно применять с осторожностью, чтобы избежать аллергии. К тому же при постоянном использовании масел их слабительная эффективность снижается.

Фитосборы

Жидкие настойки в домашних условиях готовят из нескольких трав. Травы можно пить как по отдельности, так и объединять их в одном рецепте. Сухое сырье смешивают в равных пропорциях. Для народных домашних рецептов годятся как самостоятельно заготовленные фитосборы, так и аптечное сырье.

Статья по теме:  Как очистить организм в домашних условиях для похудения?

Все домашние слабительные готовятся по одной схеме: в кастрюлю заливают 250 мл кипятка и добавляют 2 ложки травы.

Нагревают на водяной бане 10-20 минут. Затем слабительное настаивают под крышкой. После того, как напиток остынет до комнатной температуры, его процеживают, отжимают сырье. Доливают воды до 200 мл.

Пьют травы трижды в день.

Домашние лекарства из трав для легкого избавления от запора:

  • корень лопуха, девясил, душица, лимонная мята, корень солодки;
  • кора крушины и трава сенны;
  • крапива, одуванчик и солодка;
  • свежий или засушенный тысячелистник, одуванчик;
  • ромашка, мята, пижма, фенхель;
  • конский щавель;
  • подорожник, лопух;
  • аир, пижма, зверобой, валериана;
  • льняное семя, рута, крушина, золототысячник.

Травы, как и масла, могут вызывать аллергию. Поэтому для начала в качестве слабительного лучше использовать один вид травы и следить за реакцией организма. Если ни одна трава не вызовет побочных эффектов, сырье можно смешивать и готовить домашние настои из сборов.

Быстрое слабительное средство в домашних условиях

visibility 12125 просмотров

Каждый человек иногда испытывает трудности при опорожнении кишечника. Причинами застоя каловых масс выступают неправильное питание, недостаток движений, функциональные нарушения работы кишечника.

Чтобы запор не осложнился болевыми симптомами, интоксикацией организма, появлением геморроидальных узлов, принимают быстродействующее слабительное средство. Его можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях.

Лечение хронического запора, сопровождающегося болевыми ощущениями в кишечнике или кровяными выделениями, возможно только после осмотра гастроэнтерологом. После обследования кишечника врач назначает лекарственные препараты, объясняет особенности диеты и питьевого режима.

При разовых случаях трудностей с дефекацией возможно домашнее лечение отварами лекарственных трав или легким слабительным средством.

При этом важно понять причину запора и вовремя исправить ситуацию. Например, популярно использование такого слабительного средства для очищения кишечника, как пшеничные, ржаные, гречневые отруби.

Продукт богат волокнами, которые, проходя по пищевому тракту, выводят из организма непереваренные остатки пищи. Однако условие очищения кишечника – запивание клетчатки большим количеством жидкости.

В противном случае пищевые волокна застревают в изгибах кишечника, вызывая запор.

Помощник при нормализации работы кишечника – квашеная капуста. Ее можно использовать как слабительное. Она усиливает кислотность желудка и обладает биологически активными веществами, активизирующими перистальтику кишечника.

Эффективное слабительное средство быстрого действия – клизма. Ее ставят в условиях клиники и дома. Для этого приобретают в аптеке кружку Эсмарха и вазелиновое масло и очищают кишечник через анальное отверстие теплой водой или слабым слабительным средством в виде отвара ромашки. Помните, для очищения кишечника лучше использовать выходной день, посвятив его борьбе с запором.

Медикаменты

Избавиться от запора и восстановить здоровье кишечника можно с помощью аптечных слабительных средств. Популярный препарат – сульфат магния или английская соль стоимостью 40–50 рублей за пакетик в 10 г. Раствор из магния сульфата вызывает эффект задержки жидкости в кишечнике, в результате чего каловые массы размягчаются и запор исчезает.

А повышение давления внутри кишечника приводит к активизации его перистальтики. Популярность солевого слабительного средства вызвана щадящим действием и насыщением организма магнием, полезным для кишечника и работы сердца.

Справиться с запором без раздражения стенок кишечника помогут ректальные свечи и вязкие растворы для микроклизмы. Популярное слабительное средство подобного действия – Эва Кью стоимостью 500–600 рублей за 6 свечей.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть